Таблетки от шейного остеохондроза отзывы

Остеохондроз — это заболевание, для которого характерно дегенеративное разрушение хрящевой ткани позвоночника. Этот недуг с каждым годом все чаще диагностируется у молодых людей.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Кто победил ОСТЕОХОНДРОЗ

Всем здравствуйте! Мне 22 года, и вот внезапно у меня начались сильные боли в шее. Пошла к неврологу и у меня обнаружили шейный остеохондроз второй степени. Прописали таблетки и лечебную гимнастику.

Лекарства мне помогли, но время от времени неприятные ощущения появляются вновь. От гимнастики я не знаю, есть эффект или нет. Как теперь с этим жить? Это вообще излечимо? Если нет, то как хотя бы остановить прогрессирование?

Не пить же таблетки каждый раз, как почувствуешь боль. Странно, что не сказали носить поролоновый воротник Шанца на липучках.

Мне реально помог. Администрация сайта Woman. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам! Гимнастика, бассейн, массаж если с сосудами нет проблем.

Таблетки дают временный эффект, снимают острый приступ. Болей кстати не было никогда. Сейчас тоже нет, не знаю. У меня тоже шейный остеохондроз много лет. Во-первых, нужно ограничить в идеале - исключить то, что ему способствует: сидячий образ жизни - враг номер один. А если уж приходится сидеть, то стараться хотя бы раз в полчаса-час делать разминку шеи и спины напряжение спины тоже дает нагрузку на шею. Во-вторых, то, что меня реально спасло - физическая нагрузка. Потом опять начала ходить и все нормально, при том, что изначально и пила лекарства, и делала массажи - это все облегчало боль, но полностью убрали боли только тренировки.

В-третьих, если от работы за компом длительной, например все же начинает побаливать шея, лично я пользуюсь мазью для лошадей не смейтесь Алезан для суставов не для связок - не перепутайте. Продается в ветеренарной аптеке, в отличии от мазей для людей, в составе очень мало химии, не липкое, не жирное, прелесть.

Советовал эту мазь мне врач-профессор, так что не пугайтесь. Она же помогает при болях в коленях, ногах и тому подобное. А вообще - спорт, спорт и еще раз спорт - лучшее лекарство. И насчет "полностью вылечить", это практически невозможно, так как при сидячем образе жизни он остеохондроз опять вернется. Скажите спасибо, если он у вас не зажимает какие-то нервы или сосуды.

У мужа такое было, вот это действительно страшно, там и головокружения, и нарушенное кровообращение, и потеря зрения, и все что хотите. И, Бога ради, девочки ну может не стоит советовать человеку конкретные препараты.

Вы же не знаете точного диагноза, какие осложнения и т. Это должен делать врач. Не дай Бог еще девочки молоденькие и подростки начитаются, и начнут пить что попало.

Кавинтон, чтоб вы понимали, препарат, который расширяет сосуды мозга и усиливает кровоток. Это очень серьезный препарат, который нельзя принимать без назначения врача! Его и пил мой муж. Но у него из-за остеохондроза был нарушен кровоток вплоть до сильных головокружений. Если таких побочек нет, то его, может, и не назначат вовсе. А кто советует? Мне назначил врач, Автор спрашивает, кто чем лечится, я им лечусь, вот и написала. Так, в том и дело, что им лечится не остеохондроз.

Этим препаратом улучшается кровообращение, расширяются сосуды, если есть соответствующие нарушение, как побочное ОТ остеохондроза. Но к самому остеохондрозу препарат отношения не имеет. А это же совсем разное. При обычном остеохондрозе который у половины населения мази не противопоказаны.

По крайней мере, так мне объяснял врач. Наоборот, они помогают снять напряжение и боль. Главное, не растирать сильно не массажировать самому, если нет навыков , чтобы не навредить. Опять же мази бывают разные и для разного эффекта. В любом случае, они не могут так навредить как прием разгоняющих кровь препаратов, когда для этого нет нужных показаний. Опять же, все индивидуально и зависит от конкретного диагноза.

Потому, в идеале, нужно обращаться к врачу. Только он поможет правильно построить лечение. Шейный остеохондроз начался в 23, спасаюсь йогой, сначала йога для позвоночника, сейчас перешла на хатха-йогу - эффект замечательный. Найдите хорошего учителя и вперед. Звезда мишлен, сейчас колю себе курс Мукосата, читаю отзывы, пишут, что это развод. Что Вы думаете по этому поводу? Елена, Вы не пробовали китайский массаж с банками, правда сама лично не делала, слышала от знакомых, что действительно помогло.

Была шишка и через курс даже меньше намного уменьшился и перестала болеть шея. Никак не лечу. А у меня между тем протрузии между всеми позвонками, а в одном почти грыжа, и нарушено кровообращение в позвоночных артериях, и это все в 29 лет : Лечить предлагали вытяжением позвоночника на каком-то адском агрегате, препаратами для улучшения мозгового кровообращения - фуфломицинами с недоказанной эффективностью, и хондропротекторами тоже фуфломицины.

Что делаю сама - сплю на ортопедической темпуровской подушке, делаю массаж курсами 2 раза в год и плаваю на спине без рук, мазь Долобене еще помогает хорошо. Звезда Мишлен в 15 посте в общем-то все сказала, я сразу не заметила. Только вот эффективность хондропротекторов при именно остеохондрозе нифигa не доказана, я их не стала пить. У меня такое. Живу нормально, ничего не болит, таблетки не пью, иногда болит голова.

Нужно заниматься плаванием, отлично помогает йога. У меня тоже шейный остеохондроз. Делаю специальные упражнения, а когда боль обостряется, то наклеиваю пластырь нанопласт. Мне он хорошо помогает - снимает боль и воспаление. Держу его наклеенным всю ночь или день. Хватает трех наклеиваний, чтоб боль прошла. И у меня такая проблема. Спасаюсь только упражнениями на фитболе. Мне реально помогает. Езжайте к Пилюйко в Хмельницкий. Там лечение и гимнастика специальная.

А еще - во время просмотра фильма, передачи и т. Делаю это через боль. И боль становится меньше. Здравствуйте, если слышали хорошие отзывы от родных и близких, подскажите где проходили курс? Латимерия называется клиника,китайская, как я слышала.

Если реально хотите освободиться от этой проблемы- ото обратитесь к китайской медицине В частности я лечился в центре китайской народной медицины Латимерия что у м, Электрозаводской попробуйте- не пожалеете.

А какие стадии у кого? Мне по рентгену сказали , я начиталась,как это опасно,спать не могу,накручиваю себя. Грыж пока нет, протрузий тоже, но "могут быть, если ничего не делать". Начинаю делать упражнения-через пару дней скручивает так,что еле хожу-головные боли, в затылке особенно.

Прохожу периодически массаж, мануалка была, хватило на месяц. После беременности и родов ситуация усугубилась. Неужели светит инвалидность?? А у меня протрузии 3,4,6,7 позвонков. Ничего не помогает построчная боль в шее и затылке.

Я уже и в платных клиниках был и массажи и фонофорезы и электрофорезы мне делали. Ходить страшно от того что боюсь упасть! Почти все время лежу в кровати потому что так легче! Ну аппетит и сон никакие!

Остеохондроз любого отдела позвоночника представляет собой дистрофическое и дегенеративное заболевание.

Как не сдохнуть от шейного остеохондроза?

Как стать трастовым. Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости. Договор, чек, удобная форма оплаты! В продаже уличные деревянные игровые Детская игровая площадка из дерева Продаётся детский игровой комплекс из натурального дерева, можно дополнять горками, качелями, Цена: 42 руб.

Детский игровой комплекс Продаётся детский игровой центр из натурального дерева, можно дополнять горками, качелями, паутиной, канатами Детская игровая площадка Продаётся детский игровой комплекс из натурального дерева, можно дополнять горками, качелями, паутиной, Каждый ребёнок может стать выдающимся, каждый способен исполнить свою мечту.

Главное — правильно определить, что ему нравится, и Главный сайт Нижнего Новгорода: Зарегистрируйся , чтобы общаться, знакомиться, искать друзей и получать подарки! От Софии до Гектора. Поиск по сайту или в интернете. Искать интернет сайт раздел. Общий Мой малыш - Объявления: детская одежда Мой малыш - Объявления: детская обувь Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель Халявный Халявный основной Котята и др.

Новинки Цветы ЖК ул. Южный бульвар Гагаринские высоты мкр. Бурнаковский мкр. Белый город мкр. Зенит ЖК Гагарина пр. Алкогольный форум Лютики-цветочки Котоводство Форум сексуального опыта Свободка Праздничные форумы Праздничный форум Форум модераторов Новый форум модераторов Отзывы и предложения техподдержка.

По вашему запросу ничего не найдено. Пожалуйста переформулируйте запрос. Избранные форумы. Новая тема. Вы не можете создавать новые темы. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь. Общение Мой малыш Мой малыш - Основной Остеохондроз шейного отдела и не шейного ОФФ болталка. Не про детей и родителей. С друзьями на NN. У вас пока нет друзей на NN. RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском , чтобы найти новых друзей. Здравствуйте Всё началось ещё в октябре, три дня я думала что продуло мне шею, вызывала скорую, они делали уколы, уезжали, в итоге привезли меня с подозрением на инсульт в Ходила к остеопату, не на долго помогло, ездила в Персону к Сегрианскому, вообще ноль эффекта.

В пятницу он провёл сеанс мануальной терапии В общем сама виновата. Подскажите ради Бога!!! Кто чем спасается??? Врача может действенного? Ну невозможно жить уже, я два дня живу в постоянной боли, в постоянной!!!!

Ответить Вы не можете отвечать в этой теме. Ссылка на сообщение. Знакома мне ваша ситуация, тоже дело до скорой не однократно доходило. Боль была не выносимая, периодами доходило до головокружения и рвоты. Таблетки и уколы эффекта не давали. Помогли только курсы иглоукалывания и массажи. Домой купила коврик с колючками ипликатор Кузнецова , на нем лежала.

Сейчас периодически головные боли от шеи есть, но это чаще из за смены погоды. И коврик есть у меня, в периоды обострения ноль эффекта Всё спят, а я сижу страдаю Мне врач почему-то временно запретил массаж В самый первый раз у меня вообще рука отнялась, и на ногах стоять не могла, потому и подумали на инсульт.

В периоды обострения, не рекомендуется лежать на этом коврике. Мы ж все так, пока не приспичит У меня руки ноги, не отнимались, но ночами ужасно немели обе руки, что я даже не сразу могла их друг об друга размять, как деревянные были. Я реально думала, что умираю. Потом я попала к неврологу в Интру Романову В.

Н, он то мне и ставил иголки. И массаж я делала тоже в Интре. Но сейчас по моему у них массаж уже не делают. Сейчас для профилактики периодически мужа прошу, не много помассажировать шейно-воротниковую зону. Здравствуйте, случайно зашла в тему.

У меня тоже остеохондроз второй степени шейных позвонков. Получается, что боли в левой стороне груди- это из-за него. У меня ужасно болит, делала экг и к врачам ходила все ок. Значит все это из-за остеохондроза?

А головокружений у вас сильных не было? Я просто ищу в чем у меня проблема, а врачи отмахиваются, говорят здорова как бык. Да, боли в левой стороне груди из за остеохондроза. Я уже свое сердце обследовала в доль и поперек,все ОК. Головокружения были сильные, делала мрт головного мозга, еще обследования не знаю как правильно называется , к голове прикреплять проводочки и сажали в темную комнату, на мониторе компьютера врач делала заключение, тоже все ок. Уже не знала куда бежать, я и не подозревала, что остеохондроз может так мучать и ухудшать качество жизни.

И еще причиной ухудшения зрения. Раньше я думала, подумаешь, остеохондроз. А теперь, когда сама узнала, что это - врагу не пожелаю. Вчера весь день опять в ней провела. Сегодня ещё назначили физио до след. Беспечный ездок. Ly-na писал а коврик с колючками ипликатор Кузнецова. М рьюшка. Постою послушаю Тоже страдаю головными болями, только у меня ещё и пальцы на руках сводит периодически, особенно ночью. К мануальщику ходила, сказал смещение 5 и 6 позвонков с защемлением. После него месяца 3 чувствовала тебя хорошо и потом опять всё по новой.

Недавно МРТ сделала, правда только головного мозга, а надо бы ещё и шейного отдела. Когда таблетки совсем не помогают и сил уже нет, кручу головой и шеей, как крутил врач, там что-то щелкает и боль постепенно уходит. Понимаю конечно, что это не дело и надо обследоваться и лечиться, но всегда не до себя А детям нужна здоровая мама Мне все советую только спорт!

С помощью спорта укрепляется мышцы и ничего никуда не смещается. Я была минимум у 10 врачей с октября, чтобы избавиться от этой заразы, почти пожизненно, надо укреплять мышцы спины и шеи Не знаю кому верить уже.

А упражнения для укрепления мышц спины невролог не показывал? Тоже страдаю от подобной проблемы, но не в такой степени как вы без скорых. Когда шея не поворачивается, помогают упражнения несложные. Остеопат помогает, но временно, также говорит про укрепление мышц зарядкой, упражнениями, спортом. Невролог только бассейн советовала и гору лекарств, а всё остальные врачи и Гимнастику и в зал ходить, только это обострение меня никак не отпустит с октября, чуууть получше становится и через неделю всё по новой.

К какому остеопату Вы ходили? У которого я была мне не понравился как человек, слишком много вопросов. Александров Андрей в Печерах, молчалив.

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз — это заболевание, для которого характерно дегенеративное разрушение хрящевой ткани позвоночника. Этот недуг с каждым годом все чаще диагностируется у молодых людей.

Основная причина развития патологии заключается в снижении двигательной активности. По отзывам, с лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника в основном приходится сталкиваться тем, кто большую часть своей жизни проводит сидя.

Эта поза не является естественной для человека. Сидя мы вынуждены постоянно напрягать шею, чтобы держать ее ровно. Остов верхнего отдела позвоночника состоит из нескольких позвонков, которые удерживаются в прямом положении благодаря мышцам.

В области шеи, по сравнению с грудным и поясничным отделами, мускулатура развита наиболее слабо. Мышцы здесь быстро устают, вследствие чего возникает спазм, и снижается подвижность позвонков.

Человек ощущает боль при каждой попытке повернуть шею в сторону. На начальных стадиях остеохондроза поражаются диски позвоночника, что приводит к их легкой деформации. Деструктивные процессы, как правило, не тормозятся в развитии сами по себе. Со временем болезнь будет прогрессировать, сопровождаясь более существенными изменениями в хрящевой ткани. Чтобы не допустить этого, необходимо знать, как правильно лечить шейный остеохондроз. Легкая форма шейного остеохондроза в большинстве случаев не доставляет особых проблем, поэтому специфическая терапия на данном этапе болезни не требуется.

Основной задачей пациента, у которого диагностирована начальная стадия болезни, является проведение регулярных профилактических мероприятий с целью недопущения осложнений. В первую очередь больным рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и сменить условия труда.

Важно следить за своей осанкой, спина должна оставаться прямой, причем даже спать желательно в правильной позе. Немаловажную роль играет ежедневная лечебная физкультура. Таким образом, утренняя зарядка, сбалансированное питание без лишних калорий, отказ от вредных привычек и умеренная физическая нагрузка — вот с чего должно начинаться лечение остеохондроза.

По отзывам врачей, ведение здорового образа жизни позволит, как минимум, остановить развитие болезни, а в некоторых случаях даже полностью избавиться от нее. На запущенных стадиях остеохондроза больному требуется квалифицированная медицинская помощь. Какими лекарствами лечить шейный остеохондроз, определяет лечащий врач. Самолечением заниматься не стоит, дабы не усугубить и без того незавидное состояние здоровья. Сначала препараты подбираются с основной целью — уменьшить боль и снять воспаление.

Как только удастся улучшить самочувствие пациента, принимаются меры по восстановлению нормального кровообращения и метаболических процессов на пораженном остеохондрозом шейном участке. Пользу лечения пациенты ощущают уже через несколько дней. Итак, вначале используют лекарственные препараты следующих групп:. Применяемые в комплексе данные средства помогают восстановить обмен веществ, способствуют скорейшей регенерации клеток в пораженных сегментах хрящевой ткани.

С целью усиления терапевтического эффекта назначают хондропротекторы и витамины группы B. Такие лекарства применяют орально, внутривенно и внутримышечно. Боль и ограничение подвижности шеи являются характерными симптомами шейного остеохондроза.

Лечение в домашних условиях предполагает в первую очередь купирование болевого синдрома и снятие воспаления. Базовыми препаратами при остеохондрозе можно назвать НПВС. Негормональные противовоспалительные лекарства используют в таблетированной, инъекционной форме, а также в форме препаратов местного действия для наружного нанесения. НПВС заменяют анальгетики, так как производят ощутимый обезболивающий эффект. В эту группу препаратов входит:. Действие НПВС сохраняется в течение часов. Этого времени вполне достаточно, чтобы в состоянии покоя восстановился удовлетворительный тонус околопозвоночной мускулатуры, освободились от сдавливающей нагрузки нервные окончания, и пришел в норму метаболизм.

Миотропные спазмолитики чаще всего назначаются параллельно с нестероидными противовоспалительными средствами при шейном остеохондрозе. Лекарственный препарат отлично справляется с мышечным спазмом любого генеза и возвращает мышцы шеи в умеренный тонус. Прежде чем прописать пациенту это средство, врач должен провести аллергопробу на его компоненты. С их помощью можно лечить головную боль при шейном остеохондрозе.

Как показывает практика и отзывы пациентов, эффективнее препараты действуют при парентеральном введении. Хондропротектор является незаменимым строительным материалом для хондроцитов — хрящевых клеток. Благодаря им восстанавливается нормальное течение метаболизма в суставных тканях.

Невозможно точно сказать, что именно поможет пациенту, и какие препараты принимать при шейном остеохондрозе. В конце концов решение о назначении того или иного препарата должен принять доктор. Из группы хондропротекторов чаще всего назначают:. Неважно, какими уколами лечить шейный остеохондроз решил врач, главное, использовать инъекции в комплексе с другими видами терапии. Например, вместе с внутримышечными инфузиями витамина В для улучшения мышечного тонуса и избавления от перенапряжения.

Лечение запущенного остеохондроза шеи немыслимо представить без инъекций для снятия воспаления и отечности межпозвоночных дисков. На тяжелой стадии заболевания терапию дополняют гормональными препаратами. По их отзывам, лечение шейного остеохондроза этим средством быстро принесло ощутимый эффект. Первое средство включает такие компоненты, как фенилбутазон, дексаметазон, натрия гидроксид, лидокаин, натрия салициламид ацетат и натрия хлорид. Второй раствор — это смесь воды для инъекций, витамина В12 и лидокаина гидрохлорида.

При сильных болях, которые не купируются таблетками и уколами, пациентам назначают блокаду. Какими бы выраженными ни были симптомы шейного остеохондроза, лечение в домашних условиях недопустимо!

Паравертебральную блокаду имеет право делать только опытный высококвалифицированный специалист. Сама процедура медикаментозной блокады подразумевает введение лекарственного средства в область, где протекает деструктивный процесс. После блокады боль в шее быстро пропадает, воспаление уменьшается. Для паравертебрального обезболивания специалисты используют комбинацию анальгетика и кортикостероидного гормона пролонгированного действия.

Первый отвечает за снятие болевого синдрома, а второй — за уменьшение воспаления. На сегодняшний день этот способ купирования болевого синдрома считается наиболее эффективным при шейном остеохондрозе. В отзывах о лечении пациенты часто пишут о том, помогла ли им блокада. Лучшие результаты демонстрирует сложное обезболивание. Такая блокада выполняется путем введения инъекции в межпозвоночный диск либо в эпидуральное пространство канала спинного мозга. Для борьбы с этим заболеванием также рекомендуется использовать наружные средства.

В комплексе с таблетками и уколами мази способствуют усилению терапевтического эффекта. Условно их разделяют на несколько групп. К первой относят противовоспалительные средства местного действия, содержащие негормональные вещества. В составе таких препаратов присутствуют и обезболивающие компоненты. Действующее вещество — кетопрофен, а вспомогательные компоненты — ментол и масло лаванды.

Это зарубежный препарат, не менее популярными являются его отечественные аналоги. Противовоспалительное действие оказывают также препараты, содержащие нимесулид, диклофенак, ибупрофен. Препараты этой категории не только снимают воспаление и обезболивают при шейном остеохондрозе.

Врачи отмечают, что эти лекарства оказывают регенерирующее действие. Помимо нестероидных веществ, в составе таких мазей можно встретить гепарин, декспантенол. Это обезболивающие мази, оказывающие раздражающее действие.

Благодаря им на пораженном участке позвоночного отдела восстанавливается кровоснабжение и трофика тканей. Еще одна группа препаратов — это мази-хондропротекторы, которые притормаживают развитие необратимых дегенеративных процессов и частично восстанавливают хрящевую ткань. Главным действующим компонентом в большинстве указанных препаратов является хондроитин сульфат. Принцип действия гомеопатических препаратов мало, чем отличается от медикаментозных средств.

Главное отличие — состав. Гомеопатические средства содержат только натуральные экстракты, вытяжки растений. Отсутствие сильнодействующих веществ не говорит о том, что использовать подобные лекарства можно самостоятельно. Перед применением нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Действенный способ лечения при шейном остеохондрозе — иглоукалывание.

О пользе и вреде данной методики врачи спорят по сей день. Все дело в том, что процедуры иглорефлексотерапии сопряжены с огромным риском, поэтому выполнять их должен только опытный профессионал. Одно неверное движение способно привести к инвалидности пациента, так как во время сеанса оказывается прямое воздействие на нервные центры спинного мозга. Процедура проводится следующим образом: кожные покровы на конкретных участках прокалываются специальными тонкими и длинными иглами.

Затем врач осторожно углубляет их в центр нужных нервных сплетений. Данная методика лечения имеет ряд противопоказаний:.

Это медицинское приспособление используют для того, чтобы лечить шейный остеохондроз дома. Как правило, воротник Шанца представляет собой уплотненный каркасный валик, изготовленный из эластичного материала. Он продается в специализированных аптечных пунктах. Прибор надевается на шею и плотно фиксируется, благодаря чему удается установить позвонки в статичном положении.

Человек, носящий воротник Шанца, сильно ограничен в движениях шеи, но при этом поврежденный участок его верхнего отдела позвоночника находится в полном покое.

Форум Здоровье. Создать тему Разделы.

Лечение шейного остеохондроза: отзывы, методы, препараты и народные рецепты

Пишу данный пост для тех людей, которые в начали пути и поисков излечения шейного остеохондроза. Это мой личный опыт и заранее оговорюсь, что я до сих пор борюсь с этим недугом Прошу не судить строго - пунктуация и орфография оставляет желать лучшего Мой личный опыт не является единственно верным способом или и единственным путём излечения Этот пост носит рекомендательный характер и ничего более.

Каждый сам решает как ему поступать в этой жизни В итоге мы сами пожинаем плоды своих деяний и отвечаем сами за свои поступки. Прошу писать только конструктивные отзывы и замечания, а не просто всё отрицать или наоборот одобрять Пишу этот пост для того, чтобы такие же люди как и я, не мучились поисками и опробованиями всяких советов и методов лечения шейного остеохондроза. Ибо мной было испробовано огромное множество всяких методов, проведены десятки приемов у остеопатов, костоправов, экстрасенсов и неврологов.

Про экстрасенсов написал для красного словца Хотя все эти ребята из одной серии Начался этот недуг, как я уже сейчас понял, в 6 классе в году. В школе я был очень прилежным учеником. Закончил её с серебряной медалью. Частенько до поздна засиживал за домашками и учебниками в кривой неудобной позе. Любил "порубиться" за компом.

Видать этим я впервые довел себя до этого состояния. И в году я впервые в жизни почувствовал очень странное головокружение, потение ладоней и аритмию сердце бешено Билось! Резко встал и не поняв что происходит добежал до дома родителей с бабушкиного дома за считанные секунды от страха благо расстояние м было.

Жил я тогда деревне с родителями и частенько ночевал у бабули. Как я понял уже сейчас это была моя первая паническая атака ПА!!! Да, ребята, именно она! Мама дала таблетку валерианы и положила меня на кровать. Через час меня отпустило и всё стало нормально. Затем я и забыл про это! Родители сказали, что это подростковые изменения происходят в моем организме. Всё бы ничего! Но недуг вернулся уже в другом виде после 1 курса университета.

Летом после практики мы в деревне катались на мотоцикле и упали с него с друзьями мы сидели с подругой в коляске мотоцикла и улетели дальше всех. Я упал на левую руку. Она у меня с месяц болела и пропала чувствительность на большом пальце левой руки. Я подумал надо к врачу Сходил в студенческую поликлинику и мне назначили 10 сеансов терапии со слабым током для восстановления чувствительности.

Помогло но частично. С переменным успехом то появлялась, то исчезала чувствительность. В общем, причина потери чувствительности не была выявлена. Так я и жил Окончил универ и стал работать. Работаю я геологом на "северах". И в году весной началось Сначала были кратковременные головокружения, панические атаки ощущение как-будто умираю и не знаю что делать Затем частенько поднималось давление и были потери сознания дома.

А когда один раз попил кофе в Subway чуть не умер. Сердце колотилось бешено, голова кружилась по жести, было четкое ощущение предстоящей смерти и появился навязчивый страх боязни таких состояний. Спасали тогда только таблетки успокоительные и понижающие давление.

А саму болезнь я не знал ещё Еле откачали врачи. Спина вся сильно болела при этом это были глубокие мышцы спины , появились панические атаки, головокружение и боязнь смерти.

И я решил сделать МРТ и обратиться к узким специалистам. МРТ показала шейно-грудной остеохондроз, ункоартроз и дегенеративные изменения в шейном отделе. Теперь я знал врага в лицо. Попытался полечиться традиционно - мильгамма, вольтарен, сирдалуд, валерианка и этот список можно продолжать до бесконечности Приемы у всевозможных врачей и сосудистых хирургов, костоправы и остеопаты.

Не помогло! Было потрачено порядка Р впустую. Я сам по себе человек, который пытается во всем найти смысл и разобраться. И вот начались мои поиски Это был долгий и муторный путь Было прочитано 40 с лишним книг по теме остеохондроза начиная от Бубновского до нестандартных методов лечения.

Просмотрено тысячи форумов и различный видеоуроков. Пришёл к выводу, что если сам себе не помогу, то ничего не поможет. И наткнулся я на гимнастку Шишонина для шейного отдела. Начал я делать эту гимнастику И вы не поверите!

Это был шок. И где-то через 3 недели мышцы шеи стали эластичнее и тянулись лучше. Но, честно говоря, головокружения всё же частенько были. Итак, с лета до зимы я продолжал делать каждый день эти упражнения.

Головокружения немного отступили, но давление и боль в мышцах была. А тут ещё и отпуск настал январь года Не знал как быть. Просто я очень много путешествую не смотря на свой остеохондроз с года объездил 42 страны дикарём. Это уже совсем другая история. Если что напишу здесь про свои путешествия. Если хотите почитать напишите в отзывах. В итоге плюнул на всё и поехал в Абу-Даби, потом в Куала-Лумпур 6 дней там находился. И заметил в парке тренирующихся стариков, что дало дополнительную мотивацию на свои занятия гимнастикой Шишонина.

Но в голове сидела мысль о том, что мне чего-то не хватает Я понимал, что Комплекс упражнений для шеи помогает, но не полностью. И в КЛ Кэй Эл так называют американцы и местные Куалу-Лумпур я познакомился в хостеле с ребятами из Индии, которые посоветовали мне йогу точнее простые растяжки. Каково же было моё удивление, когда в их советах я узнал позы из книги "Йога для спины" Лорел Фишмен, Кэрол Эрдмен!!! Ребята, с этого дня я начал применять эти позы.

И после шейной гимнастики добавил пару поз из этой книги. И отпуск я отгулял классно!!! Полетел в Сидней был 16 дней , потом Южная Корея и Владивосток. Много плавал, медитировал и расслаблялся. Страх панических атак прошел сам собой. Но про свои занятия я напишу позднее. Выбрал я самые подходящие для меня. Занимаюсь до сих пор. Начал потихоньку слушать свое тело.

И моему телу эти упражнения подошли! В последствии, на данный момент 22 марта г головокружения уменьшились почти нет, за исключением, когда мне жарко , головных болей нет, тьфу 3 раза!!! Самочувствие стало намного лучше! Бессонница прекратилась, тревожность и паника меньше. На этом я не успокоился И наткнулся в интернете на "6 принципов Ниши" Майя Гогулан. Книги и видеоуроки.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Шейный остеохондроз лечение меновазином

Комментариев: 4

  1. olga_sayapina67:

    А чтобы сбросить ЖИР не надо НАБИВАТЬ ТРЕБУХУ, и только !

  2. okuzmina:

    Если автор получил образование в “малограмотной” стране, то что же этот малограмотный может написать нормального. А, если образование было нормальным, то стоит ли ему верить во всём. Да было и плохое, но люди не беспокоились о работе, о будущем, о пенсия и т. д.

  3. Vadim:

    Пульс урежает бисопролол, из трав — седативный сбор №2, при мерцательной аритмии помогает кордарон, аспаркам.

  4. ratykina:

    НАДЕЖДА, Уважаемая Надежда! Ни в коем случае не стану Вас переубеждать. Пытаться убедить человека в своей правдивости – насилие. Да и сами посудите, ну что станет от того, ежели вы будете считать меня…ээээ…сексуальным фантазёром. К сожалению, слишком много в нашем обиходе лжи. Меня всегда удивляло, как можно считать себя православным христианином, и не исполнять главный завет Иисуса нашего Христа, его Заповеди. Их немного, но ни одну из них люди исполнять не торопяться. Можно солгать, убить, украсть, а потом придти в храм, в покаяние прочесть сто раз “Отче наш” и после считать себя очищенным и невиновным. Оттого дела в нашем Отечестве идут всё хуже. Ранее, поселяясь в общий номер гостиницы, мы бросали вещи, и уходили на работу, ни капли не сомневаясь, что вещи будут целы. Не стану устраивать долгий моральный разбор. Недоверие Ваше ничем меня не обижает. Случай действительно редкий, хотя со мной происходили вещи и более невероятные.