Синдром ленивого кишечника как вылечить

Многие проблемы, из-за которых подрывается здоровье, связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В медицине есть такой термин — ленивый кишечник. Человек, которому подходит это определение, очень часто болеет.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Особенности лечения синдрома ленивого кишечника

Практически каждый человек в своей жизни сталкивается с неверной работой. Однако не у всех возникает желание посетить врача, а поэтому многие предпочитают лечиться самостоятельно. Можно начинать непродуктивное лечение головных болей, пытаться избавиться от , при этом слабость будет о себе давать знать. Причина этого кроется совсем в другом.

Организм мучается , а поэтому нарушается работа других органов. Посещать туалет для избавления каловых масс нужно хотя бы 3 раза в неделю. Когда человек сильно перенервничал, то может произойти сбой графика, но не более, чем на 1 день. Зачастую данной проблемой страдает пожилое население, так как организм истощается, а мышцы теряют свой тонус.

Ленивый кишечник подразумевает под собой заболевание, которое приводит к ослаблению мышц кишечника. Так как они имеют первостепенное значение в работе желудочно-кишечного тракта, то благодаря им происходит продвижение пищи. После ее переработки основной задачей таких мышц является движение каловых масс. Когда у мышц не хватает силы продвигать данные массы, то происходит их застаивание. В результате такого сбоя в работе кишечника, насыщается вредными веществами, что приводит к отравлению всего организма.

Синдром ненормальной работы кишечника подразумевает под собой уменьшение сокращений толстой кишки. Также происходит уменьшение чувствительности , что не распознает уже внутри наличие каловых масс. Данная проблема в основном наблюдается у пожилых людей или тех, кто не может самостоятельно вставать с постели.

Однако также не обошло заболевание и молодое население. Из-за чего кишечник функционирует плохо и что способствует данной проблеме?

Причин очень много. Результатом запоров стали:. Каким образом распознать, что вы страдаете симптомом ленивого кишечника? Есть несколько проявлений:. Указанные проявления должны обратить на себя внимание. Для того, чтобы узнать точное заболевание, стоит посетить врачей. После этого необходимо будет сдать анализ мочи, крови и кала. Сделают ректосигмоскопию, и иные процедуры, после чего уже смогут правильно назначить необходимое лечение. Как спастись от данного заболевания? Что сделать, чтобы не ходя к врачу, стало легче?

Все же стоит сходить в больницу, однако когда совсем не хочется потратить много времени на очереди можно направиться и в частную клинику. Но тут все будет зависеть от того, сколько денег у вас есть. Любое обследование стоит больших денег. Поэтому, чтобы сэкономить свои финансы и не тратить зря время, можно спастись народными средствами. В данном случае медикаментозно не сильно поможешь. Так как необходимо в первую очередь начать правильно питаться и делать определенные упражнения.

Какие действия необходимо предпринимать, когда у вас ленивый кишечник? Полностью проанализировать свое питание. Для того, чтобы организм пришел в норму, стоит начать есть полезную пищу. Верно выбранная поможет этому. Организму необходимо достаточное количество жидкости.

При этом чай и кофе не подходит, так как они выводят жидкость из организма. До приема пищи за полчаса необходимо выпить стакан воды. Также стоит пить соки, кисломолочные напитки. Не стоит принимать в пищу выпечку, есть жирную еду и пить какао.

Желательно в свой рацион добавить продукты, которые содержат много клетчатки — это отруби, как пшеничные, так и ржаные. При принятии еды стоит их добавлять в еду понемногу. Ее можно найти в овощах и фруктах, которые постоянно нужно есть. Каким образом можно активировать работу ленивого кишечника? Самым важным рычагом выступает физическая нагрузка. Занятия спортом помогут запустить кишечник, а также стабилизируют работу.

Стоит часто выходить на пешие прогулки, делать зарядку и гимнастику по утрам. Существует специальная программа, которую необходимо выполнять, при этом упражнения бывают различными. В перечне приведены все упражнения, которые помогут справиться с проблемой, но можно делать и выборочно. Также желательно начать делать массаж. Необходимо согнуть ноги в коленях, после чего легонько пальцами поглаживать по часовой стрелке живот.

Когда справиться с запором не удается, стоит все-таки принять лекарственный препарат. Однако, если часто злоупотреблять лекарствами, то кишечник не захочет самостоятельно работать.

В таком случае лекарства стоит оставить на самый крайний случай. Поэтому, чтобы решить данную проблему необходимо прибегнуть к народной медицине. Сделаем лекарство сами. Пропорция Указанные необходимо измельчить в блендере. В полученную смесь добавить орехов и немного перемолотого льняного семени, меда. Хорошо перемешать и поставить в холодильник.

Полученную смесь необходимо принимать 2 раза в день до еды по 1 чайной ложке. Смеси:2 ч. После этого необходимо к льняному семени добавить изюм вместе с 1 перетертой морковкой, и 1 ст. Данную смесь принимать не более 2 ст. Также можно кусочек алоэ измельчить, а потом в теплом меде оставить на сутки.

Данную настойку принимать один раз в день по столовой ложке. Когда данные мероприятия не возымели успеха, стоит сразу направляться к врачу. Большинство людей не обращают внимания на незначительные недомогания, возникающие на фоне определенных сбоев в организме, а ведь эта безответственность к своему здоровью зачастую влечет довольно неприятные последствия.

Иногда выявляются проблемы с опорожнением, кожа становится сухой, развивается непонятная аллергическая реакция и другие подобные симптомы.

Что делает в такой ситуации человек, не желающий посещать поликлинику? Конечно же, приобретает косметические средства для лечения кожи, пьет стандартные противоаллергические препараты для снятия неприятного зуда и по возможности устраняет из своего рациона продукты, влияющие на нетипичный стул, запивая все это дело слабительными лекарствами.

А ведь эти действия совсем не помогут решить главную проблему, провоцирующую неприятную симптоматику. Что это за болезнь и как заставить работать ленивый кишечник, мы расскажем в нашей познавательной статье! В пищеварительной системе человека задействованы разные органы, выполняющие свое прямое предназначение. Одним из таких органов является кишечник, обладающий некой чувствительностью к переработанным каловым массам. Эти массы переработанной пищи должны беспрепятственно проходить от двенадцатиперстной кишки к прямой кишке, для высвобождения из организма человека.

Если по каким-либо причинам кишечник теряет свою чувствительность, а тонус кишечных мышц снижается, эти массы задерживаются в организме, что приводит к развитию запора. Длительное нахождение каловых масс в кишечнике, провоцирует интоксикацию, а в кровь человека начинают попадать вредоносные химические соединения.

Такое заболевание не должно оставаться без внимания, своевременное лечение позволит устранить неприятные симптомы и исключить риски более серьезных проявлений. Прежде чем лечить болезнь, нужно отыскать причину ее возникновения. Наиболее часто этот сбой происходит:. Синдром ленивого кишечника сопровождается определенными симптомами, которые создают неприятный дискомфорт. При развитии этого заболевания, человек ощущает сильную боль в брюшной полости, наблюдается вздутие живота и сухость во рту.

Больной становится вялым и раздражительным, значительно ухудшается уровень его трудоспособности, так как при такой симптоматике просто пропадает желание заниматься какими-либо делами. Длительное течение болезни приводит к ухудшению состояния волос и кожных покровов, появляются проблемы с печенью, пропадает аппетит, а в ротовой полости появляется несвежее дыхание. Ленивый кишечник устраняет аппетит, больной человек вскоре начинает стремительно худеть.

Все эти проявления негативно отражаются на общем состоянии, поэтому лечить данный недуг лучше на первых этапах его развития.

Такое заболевание нередко встречается у пожилых людей, причем периодичность запоров часто носит хроническую форму. Вследствие физиологического старения и снижения активности, происходят характерные нарушения в пищеварительной системе, что и провоцирует развитие ленивого кишечника.

Также на это проявление могут повлиять лекарственные препараты, ведь, как известно, у пожилых людей часто присутствуют определенные заболевания, для лечения которых им назначают эффективные таблетки. Реакция на частые запоры может быть разной, большая часть пожилых людей испытывают при таком заболевании чувство страха, им кажется, что они отравлены. Это влечет депрессию, на фоне которой возникают сильные головные боли и подавленность. Слегка вялый, неупругий кишечник может сопровождаться метеоризмом и неприятными коликами в животе.

Основной принцип лечения у пожилых людей направлен на нормализацию моторики кишечника и консистенции каловых масс. В обязательный курс оздоровления входит специально разработанная диета. Вылечить этот недуг можно народными средствами, проверенными не одним поколением.

Следствием нарушения кишечной перистальтики является ленивый кишечник.

Как вылечить ленивый кишечник после слабительных. Как заставить регулярно работать ленивый кишечник

Синдром ленивого кишечника — проявление различных заболеваний. Основным симптомом является задержка стула и возникающий дискомфорт.

При задержке каловых масс в кишечнике проявляются симптомы интоксикации — слабость, сниженный аппетит, бледность кожных покровов. Также бывают боли в животе, чувство распирания, отрыжка.

Плотные каловые массы отходят с трудом, травмируют слизистую прямой кишки, вплоть до образования ссадин. Трещины дополнительно причиняют сильную боль, появление прожилок свежей крови в кале. Дефекация становится еще более болезненной. Рефлекторно больной начинает избегать частых дефекаций, что дополнительно приводит к ухудшению состояния. Ампула прямой кишки расширяется и возникает порочный круг, который практически невозможно разорвать без медицинской помощи. Читайте также: Симптомы и лечение синдрома воспаленного кишечника.

Встречаются при врожденной патологии, которая препятствует нормальному отхождению каловых масс у ребенка:. Читайте также: Какой должна быть диета при раке кишечника. В последние годы отмечается рост врожденной патологии.

Диагностика новорожденного зависит от компетентности врача и наблюдательности родителей ребенка. При грубой патологии диагноз не вызывает затруднений. Если ребенок относительно компенсирован, то диагностика заболевания бывает запоздалой.

В таком случае развивается декомпенсация со стороны кишечника. Для точной диагностики необходим тщательный осмотр новорожденного ребенка сразу после рождения на наличие различных врожденных дефектов — где и как расположен анус, отходит ли меконий.

Лечение врожденной патологии чаще всего требует своевременной оперативной коррекции. Чаще всего основной причиной развития запоров у детей более старшего возраста является психогенный фактор. Это сознательное или бессознательное удержание акта дефекации по каким-либо причинам. Изначально присутствует острая задержка стула. При длительном нахождении в кишечнике каловые массы становятся плотными, эвакуация затрудняется. Может развиться динамическая кишечная непроходимость.

Твердые каловые массы приводят к развитию воспалительного процесса в анусе, трещинам. Это усугубляет течение болезни, приводит к органическим изменениям. У детей более старшего возраста психогенный запор может быть при некомфортных условиях в детском саду или школе. Ребенок стесняется идти в туалет по каким-либо причинам и возникает запор. Нужно обязательно проводить беседу с детьми и объяснять вред запора. Для правильной постановки диагноза необходимо проанализировать ситуацию, осмотреть стул, собрать анамнез — время возникновения жалоб, характер болей, провоцирующие факторы, наличие сопутствующей патологии.

Инструментальное обследование. Применяется ФГС, ректороманоскопия, УЗИ органов брюшной полости, рентген, копрологическое исследование, биохимия крови, ирригография и другие. Обязательно обследование ЦНС. Принцип лечения запоров заключается в правильной диете, воспитательной работе.

При аллергии на белки коровьего молока — полностью исключить молочные продукты и облигатные аллергены. Восстановление микрофлоры кишечника. Применение специальных препаратов должен назначать врач. Своевременное лечение под руководством опытного врача поможет избавиться от синдрома ленивого кишечника. Самолечение или лечение ребенка без рекомендаций доктора может навредить организму. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Перейти к контенту.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:. Вам также может быть интересно. Желудочное расстройство сопровождает многие патологии, но в то же время чаще оно бывает функциональным,. Болезнь, как правило, начинается остро, вспышки фиксируются одновременно с эпидемиями обычного гриппа. Энтероколит — это воспаление тонкой и толстой кишки одновременно. Наиболее часто встречается такое заболевание.

Современная жизнь способствует развитию разнообразных заболеваний ЖКТ, которые являются источником дальнейших проблем со здоровьем. Причины развития заболевания могут быть самыми разными. К примеру, это порой случается вследствие нарушения. Добавить комментарий Отменить ответ.

Как вылечить ленивый кишечник после слабительных. Как заставить регулярно работать ленивый кишечник

Запоры — это частая проблема, которая беспокоит многих современных людей. Они могут быть периодическими или хроническими, но всегда доставляют много неудобств и дискомфорта. Поэтому люди для избавления от них принимают слабительные средства, часто без назначения врача. Ведь сейчас в продаже их много, и доступны они без рецепта. Но такое самолечение приводит к еще большему прогрессированию патологии, так как кишечник просто отказывается работать.

При этом запоры становятся постоянными, болезненными. Чаще всего такой диагноз ставится пожилым людям, у которых замедляется перистальтика из-за естественных возрастных изменений. Но в последнее время подобную патологию все чаще стали диагностировать в более молодом возрасте, даже у детей.

Запор является симптомом многих болезней пищеварительной системы. Это могут быть хронические воспалительные заболевания печени и желчного пузыря, дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит, атрофический гастрит, дисбактериоз, СРК синдром раздраженного кишечника.

Но даже при этих патологиях запоры возникают периодически в периоды обострений и могут исчезать во время ремиссии. Но у некоторых людей кишечник перестает работать по другим причинам.

Чаще всего знакомы с такой проблемой пациенты пожилого возраста — где-то после 40 лет. У них перистальтика замедлена из-за естественных процессов старения организма, ослабления тонуса мышц и атрофии нервных окончаний. Иногда также возникает синдром ленивого кишечника в более молодом возрасте. Причиной подобной проблемы чаще всего становятся лишний вес и неправильное питание. Кроме того, кишечник может стать ленивым и у здорового человека, который правильно питается, но ведет малоподвижный образ жизни.

Если человек работает в неблагоприятных условиях, когда нет времени на то, чтобы отлучиться в туалет, а также если живет в месте, где нет близко туалета, у него со временем могут возникнуть трудности с опорожнением кишечника. Синдром ленивого кишечника диагностируют у человека, если дефекация у него постоянно происходит реже, чем положено.

У здорового человека кишечник опорожняется каждый день, в крайнем случае — раз в 2 дня. Такое тоже возможно, если не причиняет неудобств. Но иногда кишечник не опорожняется вовремя, при этом возникает запор. Когда такое происходит постоянно и причиняет серьезные неудобства пациенту, врачи говорят, что у него ленивый, или вялый кишечник.

Это не заболевание, а комплекс симптомов, часто сопровождающий другие болезни органов пищеварительного тракта. О наличии синдрома ленивого кишечника можно говорить, если у человека наблюдаются хотя бы несколько из этих признаков:.

Восстановление работы кишечника. Редкое опорожнение кишечника приводит не только к дискомфорту, но может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Чаще всего это интоксикация организма, вызванная всасыванием в кровь токсинов из прямой кишки. Застой каловых масс приводит к растягиванию стенок кишечника и образованию дивертикулов, язв, полипов. При этом возникают или обостряются другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Избавиться от этого можно, лишь устранив причину патологии.

Поэтому первым шагом в лечении ленивого кишечника должно стать посещение врача. После беседы с пациентом и проведения обследования специалист определит, почему кишечник перестал нормально работать. На основании полученных данных назначается лечение. Человеку, который испытывает постоянные трудности с опорожнением кишечника, необходимо прежде всего, обратить внимание на свое питание. Такое случается в основном у тех людей, которые употребляют в большом количестве рис, выпечку, белый хлеб, кондитерские изделия, шоколад, полуфабрикаты, консервы, кто питается в кафе или всухомятку бутербродами.

Такое питание приводит к замедлению перистальтики кишечника. Пища долго переваривается, медленно продвигается по пищеварительному тракту. Для преодоления этой проблемы очень важно изменить рацион питания. Поэтому, чтобы заставить работать ленивый кишечник, нужно отказаться от такой еды. Кроме того, важно включить в рацион больше сырых овощей и фруктов. Они содержат большое количество клетчатки, которая усиливает перистальтику кишечника и действует на него, как легкое слабительное. Очень важно употреблять достаточное количество жидкости.

Причем кофе, чай, покупные соки не считаются, так как они могут приводить к еще большим потерям воды. Для нормальной работы кишечника нужно в день употреблять не менее 2 литров чистой воды. Рекомендуется выпивать по стакану утром натощак и за 30 минут перед каждым приемом пищи, а также в течение дня при возникновении жажды.

Многие люди, длительное время страдающие от запоров, стараются принудить кишечник опорожняться с помощью слабительных средств. Но, если принимать такие препараты постоянно, это может привести к еще большему ослаблению перистальтики. Длительный прием слабительных средств усугубляет ситуацию, приводит к тому, что кишечник без них совсем отказывается работать.

Поэтому рекомендуется принимать такие препараты очень короткими курсами, только при необходимости срочно очистить кишечник после длительного застоя каловых масс. К таким средствам относятся Сенадексин, Гутталакс, Форлакс, Прелакс и другие. Они не лечат синдром ленивого кишечника, а только временно устраняют запор. Можно делать также клизмы.

На стакан прохладной воды нужно добавить 2 столовые ложки соли, а еще лучше — 1 ложку оливкового масла. Клизмы тоже нельзя применять часто, так как они могут вымывать полезные бактерии из кишечника и вызывать снижение тонуса его мышц. Мягким эффектом обладают свечи. Лучше всего использовать глицериновые или облепиховые. Только препараты на основе лактулозы можно принимать длительное время. Эти средства нормализуют микрофлору кишечника, так как лактулоза является естественной пищей для бифидобактерий.

Чаще всего рекомендуется принимать Дюфалак в виде сиропа. Этот препарат обладает мягким слабительным действием, не вызывает привыкания и может применяться даже для маленьких детей. Для улучшения перистальтики кишечника и предотвращения запоров нужно повысить двигательную активность.

Даже простые пешие прогулки помогут держать мышцы в тонусе. Полезно заниматься йогой, плаванием, массировать рукой живот круговыми движениями. Но лучше всего помогают справиться с запорами специальные упражнения. Только при наличии хронических заболеваний нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Специальные упражнения помогут усилить тонус гладкой мускулатуры кишечника и ускорить его опорожнение. Альтернативой лекарствам со слабительным действием, которые могут вызвать серьезные осложнения, становятся народные средства.

Они мягко очищают кишечник, не вызывая привыкания и побочных эффектов. Есть множество эффективных методов, но в качестве слабительного средства применяются чаще всего несколько. Синдром ленивого кишечника может вызвать серьезный дискомфорт, избавиться от которого довольно сложно. Поэтому лучше предотвратить подобное состояние, принимая меры для улучшения работы пищеварительного тракта.

Это, прежде всего, правильное питание, содержащее большое количество овощей и фруктов, а также употребление не менее 2 литров чистой воды. Кроме того, очень важно вести активный образ жизни, выполнять специальную гимнастику, чтобы поддерживать в тонусе мышцы, отвечающие за перистальтику кишечника. Рекомендуется также избегать стрессов и по возможности опорожнять кишечник при первом же позыве к дефекации.

Частое сдерживание этих позывов приведет к тому, что он опять перестанет работать. Синдром ленивого кишечника многие не считают серьезной патологией, а зря. Ведь постоянные запоры способны доставить массу проблем. Поэтому избавляться от них нужно обязательно, но очень важно делать это правильно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Кишечник 0. Заболевания, связанные с нарушением функционирования желудка и кишечника, относятся к категории наиболее распространенных гастроэнтерологических.

При нормальном функционировании пищеварительного тракта в кишечнике постоянно образуются газы. Они могут выходить естественным. Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание кишечника. Считается, что оно имеет аутоиммунную природу,. При воспалении слизистой оболочки стенок толстой кишки говорят о развитии колита. Медикаментозная терапия подбирается. Синдром мальдигестии — это расстройство, сформировавшиеся на фоне нарушения секреции желудочного, кишечного или панкреатического.

Грудное молоко для новорожденного малыша является лучшей пищей. С ним в организм ребенка попадают.

Синдром "ленивого" кишечника. Именно такой диагноз я услышала от гастроэнтеролога.

Синдром ленивого кишечника

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках [1], [2] и т. Синдром ленивого кишечника — патологическое состояние в основе которого лежит нарушение моторно-эвакуаторной функции толстой кишки, ослабление ее перистальтики либо уменьшение чувствительности слизистой прямой кишки к наличию кала внутри, из-за чего развиваются хронические запоры.

По результатам мета-анализа года на основе соц. А связанные между собой азиатские исследования, которые проводились в Китае, Юж. Нужно учесть, что в последнее время частота случаев возникновения синдрома ленивого кишечника стала сопоставимой с прочими болезнями в популяции. Иногда она даже превышает цифры заболеваемостью коронарной болезнью, сахарным диабетом, а также бронхиальной астмой. Но при этом такой синдром всё равно продолжают воспринимать как редкое и лёгкое заболевание.

Необходимо отметить, что хронический запор в 3 раза чаще наблюдается у женщин, причём цифра увеличивается с возрастом. Патогенез заболевания связан с развитием нарушений в регулировании работы кишечника — конкретнее, со сбоем его моторной функции, что приводит к чередованию запоров с поносами.

Во время запора подобные нарушения вызывают снижение функциональной активности кишечника, в особенности это касается сигмовидной кишки мегаколон.

Вследствие замедления процесса транзита наблюдается дополнительное всасывание кишечником воды, из-за чего объём кала уменьшается, а его плотность увеличивается. Сухие жесткие фекалии в конечном итоге эвакуируются из кишечника с большим трудом. Именно поэтому патофизиологию ленивого кишечника связывают либо с тем, что объём каловых масс, попадающих в прямую кишку, становится значительно меньше, либо с нарушением процесса дефекации, при котором удаление фекалий затруднено.

Уменьшается объём кала в прямой кишке из-за нарушения её моторики, возникновения механической непроходимости, либо из-за уменьшения размера общего объёма содержимого кишечника такое наблюдается при голодании. Моторика самой кишки её пропульсивные движения с координацией, а также тонус нарушается вследствие различных болезней при проблемах со спинным, а также головным мозгом, с органами в области брюшной полости, нарушением в работе эндокринной системы.

В чём опасность синдрома ленивого кишечника? Большое накопление фекальных масс может привести к интоксикации всего организма. Вследствие запоров может развиться геморрой, неврастения.

Для диагностики синдрома врачу нужно осмотреть живот пациента, а также выяснить, какие у него имеются жалобы. Помимо этого, выполняется обследование прямой кишки с помощью ректального пальцевого обследования — для выяснения тонуса анального сфинктера.

В процессе лечения синдрома ленивого кишечника используются свечи, а кроме этого клизмы из солевого раствора на 1 стак. Чтобы избавиться от калового завала, нужны также слабительные препараты в основном осмотические — которые задерживают в кишечнике жидкость.

В некоторых случаях затвердевший кал необходимо удалять при помощи зонда или пальца в перчатке. В процессе лечения следует употреблять витамины — предотвратить запоры помогает регулярное употребление мг магния, а также мг витамина группы С. Можно приготовить витаминную смесь — для этого понадобятся финики, инжир, а также изюм, чернослив и курага в равных частях. Пропустить все компоненты через мясорубку, после чего добавить в получившуюся смесь 50 г мёда, а также семена льна и измельчённый арахис, а затем перемешать.

Принимать смесь следует за 1 час перед едой по 1 ст. Так как частый приём слабительных лекарств чреват осложнениями, следует воспользоваться рецептами народного лечения. Промывание при помощи клизмы на 2 литра с чистой водой. Следует запомнить, что такой метод разрешается применять максимум четырежды в месяц.

Употребление постного масла — при резком обострении хорошо помогает каждодневный приём 1 ч. В целом, при хроническом запоре очень качественно действуют многие рецепты из натуральных продуктов. Кисломолочная продукция — такая, как ряженка, простокваша и кефир. Необходимо пить по 1 стак.

Употребление фруктов и овощей в качестве слабительного средства. Среди таких продуктов — огурцы, тыква, алыча, сливы, свекла. Включение их в рацион питания позволит предотвратить возникновение запоров. Но следует помнить, что злоупотреблять ими не стоит — это может дать противоположный эффект.

Пить по утрам на голодный желудок по стакану воды, в котором растворена 1 ст. Но в этом случае есть противопоказание — этот рецепт не следует применять, если у больного имеется колит или холецистит.

Для лечения синдрома ленивого кишечника могут использоваться и травы. Существует несколько рецептов приготовления отваров на основе разных трав. Взять одинаковое количество следующих ингредиентов: солодковый корень, бузинные цветы, плоды фенхеля, трава трёхцветной фиалки, кора крушины и берёзовые листья. Взять 1 ст. Получившийся отвар нужно охладить и процедить. Пить следует в несколько приёмов в течение дня большими глотками. Взять по 25 г листьев перечной мяты, семян укропа, плодов тмина и валерианового корня.

После этого настойку процедить и пить дважды в сутки по 1 стак. Нарезать корень одуванчика и 2 ч. Настаивать 8 часов, после чего процедить напиток. Синдром ленивого кишечника возможно предотвратить. Для этого нужно лишь соблюдать в качестве профилактики некоторые правила:. Next page. Медицинский эксперт статьи. Новые публикации Фосфалюгель при гастрите. Болит сухая мозоль: в чем причины и что делать? Почему бородавка почернела и что делать? Боязнь воды. Ринофлуимуцил при беременности. Скользящая грыжа пищевода.

Синдром ленивого кишечника. Алексей Портнов , медицинский редактор Последняя редакция: Как обследовать? Лечение К кому обратиться? Причины синдрома ленивого кишечника. Патогенез Патогенез заболевания связан с развитием нарушений в регулировании работы кишечника — конкретнее, со сбоем его моторной функции, что приводит к чередованию запоров с поносами. Симптомы синдрома ленивого кишечника Среди симптомов синдрома ленивого кишечника такие проявления: регулярная головная боль; плохой аппетит; чувство сонливости, постоянной апатии и сильной усталости; сыпь на коже; нервозность; вздутие и тяжесть в желудке; нечастые испражнения сухими, жесткими фекалиями менее трех раз в неделю трудности с опорожнением кишечника или вообще отсутствие стула.

Осложнения и последствия В чём опасность синдрома ленивого кишечника? Диагностика синдрома ленивого кишечника Для диагностики синдрома врачу нужно осмотреть живот пациента, а также выяснить, какие у него имеются жалобы. Анализы Для постановки диагноза заболевания врачи проводят следующие лабораторные исследования: Проводится анализ кала, крови, а также мочи; Делают анализ крови на кальций, гормоны щитовидки и электролиты. Рентген кишечника с контрастом, чтобы оценить кишечный пассаж.

Аноректальная манометрия. Дефекационная проктография. УЗИ щитовидки, а также органов области брюшной полости. МРТ позвоночного отдела. Что нужно обследовать? Толстая кишка толстый кишечник. УЗИ желудочно-кишечного тракта. Рентген кишечника. Эндоскопия двенадцатиперстной кишки и кишечника. К кому обратиться? Лечение синдрома ленивого кишечника. Профилактика Синдром ленивого кишечника возможно предотвратить.

Для этого нужно лишь соблюдать в качестве профилактики некоторые правила: Заниматься спортом и в целом стараться поддерживать активный и здоровый образ жизни; В вашем питательном рационе должны быть фрукты и овощи, а также блюда из круп исключить следует лишь манную кашу ; Делать специальные упражнения, которые способствуют ускорению обмена веществ; Есть нужно через каждые 3 часа, но маленькими порциями. При этом нельзя делать перекусы.

В рацион нужно включить чернослив, квашеную капусту, кисломолочную продукцию, грибы и хлеб грубого помола; Убрать из меню какао, наваристые супы, крепкий чёрный чай, а также красное вино. Возьмите за привычку регулярно ходить в туалет в определенное время в течение дня, утром после пробуждения или после завтрака.

Это способствует выработке условного рефлекса дефекация. Сообщите нам об ошибке в этом тексте:. Leave this field blank.

Как избавиться от запора в домашних условиях: лечим синдром "ленивого кишечника"

Практически каждый человек в своей жизни сталкивается с неверной работой. Однако не у всех возникает желание посетить врача, а поэтому многие предпочитают лечиться самостоятельно. Можно начинать непродуктивное лечение головных болей, пытаться избавиться от , при этом слабость будет о себе давать знать. Причина этого кроется совсем в другом.

Организм мучается , а поэтому нарушается работа других органов. Посещать туалет для избавления каловых масс нужно хотя бы 3 раза в неделю. Когда человек сильно перенервничал, то может произойти сбой графика, но не более, чем на 1 день. Зачастую данной проблемой страдает пожилое население, так как организм истощается, а мышцы теряют свой тонус. Ленивый кишечник — заболевание, связанное с понижением тонуса мышц живота, которые играют важную роль в организме человека.

Ведь им приходится сначала двигать пищу, потом каловые массы. Плохая работа приводит к тому, что кал застаивается в кишках, в результате происходит отравление организма, так как в кровь попадают опасные для жизни химические соединения. К тому же при таком заболевании не только уменьшается количество сокращений толстой кишки, но и существенно снижается ее чувствительность, а следовательно, она не реагирует на присутствие кала в ней.

Все эти симптомы должны вас насторожить. Однако для точного диагноза рекомендуется обратиться к врачу и пройти полное обследование. Для диагностики нужно сдать анализ мочи, кала и крови.

Из-за чего кишечник функционирует плохо и что способствует данной проблеме? Причин очень много. Результатом запоров стали:. Доказано, что проблема может возникнуть в любом возрасте как у взрослого, так и у ребенка. Если у грудничка орган страдает из-за неправильного питания мамы, то взрослые люди маются от этой беды по многим причинам.

Если речь идет о ленивом кишечнике у грудного ребенка, причиной часто становится неправильное питание мамы.

У ребятишек постарше нередко оказывает влияние психологический фактор — нежелание расставаться с горшком, сдерживание потребностей в период поездок, при посещении детского сада. После года запоры могут появляться в результате несбалансированности рациона. Ленивый кишечник имеет характерный симптом — запор различной интенсивности. То есть по той или иной причине нарушения перистальтики, каловые массы скапливаются в его просвете, чем собственно и объясняется нарушение их выведения.

Помимо того, что возникнет нарушение эвакуации каловых масс, обтурация просвета кишки приведет к проявлениям кишечной непроходимости — сильнейшие боли в животе, которые будут носить острый и распространенный характер станут первым сигналом к развитию данного осложнения. Кроме того, характерна будет тошнота и рвота, не приносящая облегчения — эти проявления возникнут уже несколько позже.

Так что, синдром может спровоцировать серьезные заболевания, которые приведут к неблагоприятным для здоровья пациента последствиям хотя бы взять тот вариант, что скопившиеся в просвете желудочно-кишечного тракта каловые массы могут рано или поздно привести к его разрыву, с последующим выходом в стерильную брюшную полость каловых масс, что станет причиной перитонита.

Единственное, что можно делать в данном случае — это срочная операция. При выявлении плохой проходимости какого-либо участка кишечника проблему устраняют хирургическим путем. В остальных случаях справиться с проблемой ленивого кишечника помогают медикааментозные препараты для улучшения перистальтики, народные средства и лечебная гимнастика. Злоупотреблять подобными методами не стоит, так как кишечник может разучиться работать самостоятельно.

Как только дефекация урегулируется, от приема медикаментов нужно отказаться. В случае проблемы у малыша медики рекомендуют составить грамотный рацион, при запоре делать массаж животика, обязательно приучать ребенка к посильным физическим нагрузкам.

Если запор возникает в результате психологического фактора, наладить нормальную функциональность кишечника поможет спокойная беседа. Медикаментозное лечение обычно требуется при наличии рвоты и при регулярных затруднениях с отхождением каловых масс. Если запор характеризуется как хронический, сопровождается неприятными симптомами, обратитесь за тщательной диагностикой к специалисту.

Простейшие способы диагностики — пальпация и перкуссия. Врач постукивает и прощупывает живот пальцами. Метод даёт информацию о заполненности кишечника газами или жидкостью, о локализации болевых ощущений.

Лабораторные исследования общий анализ крови, копрограмма, кал на скрытую кровь дадут лечащему врачу цельную картину состояния организма, помогут более чётко определить проблему и опровергнуть возможные подозрения патологий.

Ультразвуковое исследование брюшной полости относится к визуальным методам диагностики и включается в программу исследования кишечника. Рентгенологические исследования толстого и тонкого кишечника проводятся до колоноскопии. Ирригоскопия подразумевает применение контрастной клизмы и требует специальной подготовки пациента. Через клизму вводится раствор бария для равномерного и тугого наполнения исследуемого органа.

Ирригоскопия даёт представление об изменении слизистой, рельефе и моторной деятельности кишечника. Колоноскопия — современная процедура по исследованию толстой кишки. Трубка с камерой на конце вводится пациенту через анальное отверстие, изображение внутренних стенок кишечника передаётся на экран.

Врачи рекомендуют пройти обследование всем людям старше 50 лет, чтобы выявить наличие полипов, язв и опухолей на ранних стадиях. Одно из первых мест для устранения дискомфорта занимает физическая нагрузка. Даже элементарные движения помогут запустить кишечник и стабилизировать работу ЖКТ. Сегодня есть специальная программа, выполнение которой поможет справиться с этой проблемой.

Если эти симптомы ощущаются более 3 месяцев, то нужно задуматься о здоровье своей пищеварительной системы. Многие люди достаточно мало внимания уделяют своему организму. Если общее состояние не нарушается сильными болями или выраженным дискомфортом, то, кажется, и к врачу идти совсем не обязательно.

Но на самом деле это не так. Своевременная диагностика разных патологических состояний помогает поскорее от них избавиться. Так дискомфорт в области живота, а также запор, может сигнализировать о такой достаточно распространенной проблеме, как ленивый кишечник. Это заболевание, которое требует правильного лечения под присмотром врача. Как понять самому пациенту что у него ленивый кишечник, лечение в чем состоит, что делать нужно, какими народными средствами помогать себе.

Поговорим об этом. У человека с такой проблемой часто периодически возникают болезненные ощущения в области живота, кроме того его беспокоит вздутие, а организм категорически отказывается переваривать пищу. После такого периода может временно наступить время активности пищеварительного тракта, но затем кишечник вновь начинает лениться.

Как утверждают доктора, абсолютно здоровый человек должен опорожнять кишечник хотя бы один раз в три дня, а также не чаще чем три раза в сутки. Таким образом, ленивый кишечник дает о себе знать дискомфортом и чувством тяжести в области желудка. Пациент может периодически ощущать боли, кроме того его беспокоит несвежее дыхание, а иногда сильная сухость во рту.

Также при ленивом кишечника возникает заметная потеря аппетита, чувство общей слабости, сонливость и раздражиетльность. Кроме того патологические процессы приводят к нарушениям работы печени и на их фоне внутри организма скапливается много шлаков и токсинов. Со временем при отсутствии адекватной терапии возникает заметное ухудшение состояния волос и кожного покрова.

Для того чтобы заставить свой пищеварительный тракт функционировать в нормальном режиме, нужно побольше двигаться.

С утра дойдите до работы пешком, либо пройдите так хотя бы парочку остановок. В вечернее время прогуляйтесь через парк, а на выходных, вместо походов в кафе, отправьтесь за город для более активного отдыха.

Идеальным вариантом будет систематическое занятие спортом, например, бегом, быстрой ходьбой либо плаванием. Для более легкого опорожнения кишечника нужно вытянуть ноги вперед и расположить их на табурете. Категорически не рекомендуется систематически потреблять слабительные препараты, так как такое злоупотребление чревато появлением стойкого противоположного эффекта.

Для ускорения процессов эвакуации содержимого желудка и кишечника стоит принимать оливковое масло вовнутрь — в количестве столовой ложки, либо пить капустный рассол. Для приготовления высокоэффективного средства от ленивого кишечника стоит соединить по половинке стакана изюма, очищенного от косточек чернослива, высушенных яблок, кураги, а также фиников либо инжира.

Ошпарьте эти ингредиенты кипятком, соедините и проверните в мясорубке так, чтобы получить пюре. После добавьте к такой массе половинку чашки растолченных орешков, такое же количество семян льна и меда.

Тщательно вымешайте все составляющие и поместите средство в холодильник. Такой состав нужно потреблять натощак с утра и незадолго до сна в количестве одной столовой ложки. Пару чайных ложечек льняного семени заварите двумястами миллилитрами холодной предварительно вскипяченной воды. Настаивайте такое средство на протяжении одной ночи, после чего соедините его с некоторым количеством ошпаренного изюма, одной морковкой, натертой на мелкой терке и столовой ложечкой меда.

Потребляйте на голодный желудок в количестве двух столовых ложек на день. Пару столовых ложечки льняных семян залейте ста миллилитрами холодной предварительно вскипяченной воды. Настаивайте ночь, далее соедините со столовой ложкой простокваши, а также меда и хорошего фруктового сока. Потребляйте по половинке стакана такой смеси натощак непосредственно перед трапезой. Прием можно осуществлять один раз на день. При лечении такой проблемы как ленивый кишечник, стоит уделить особенно пристальное внимание своему рациону питания.

Особенно важно при такой проблеме пить обычную чистую воду, введите себе в привычку выпивать стакан жидкости за полчаса до трапезы и столько же спустя полчаса после еды. В воду можно добавлять свежеотжатый лимонный сок. На пользу пойдет также потребление морсов, сока из слив, кефира и минералки, от кофе и чая лучше отказаться.

Важную роль играет качественное и длительное пережевывание пищи. После приготовления блюд,добавляйте в них несколько ложек размоченных отрубей. Из них, кстати, можно изготовить кисель. Отличным помощником в лечении ленивого кишечника станет растительная клетчатка, а именно хлеб из цельнозерновой муки, пророщенная пшеница, овсяная крупа, самые разные фрукты, а особенно абрикосы, изюм и яблоки.

Из овощей особенной полезностью отличается морковь, цветная и морская капуста, а также брокколи. Для стимуляции деятельности кишечника полезно массажировать живот, лежа на спине и согнув ноги в коленях. Движения должны быть круговыми и легкими.

Комментариев: 1

  1. kochkin.o:

    cochina, я знаю, что такое столовская еда: детсадовская, школьная, больничная, армейская,… . Не так всё плохо, как Вам думается.)