Почему я стал часто потеть

Когда сходит семь потов. При повышенной потливости запишитесь на приём к врачу и сдайте анализы. Потоотделение — важная функция человеческого организма, позволяющая поддерживать терморегуляцию и выводить из организма ненужные вещества.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Повышенная потливость ▷ Причины и рекомендации

Сегодня эндокринолог рассказывает, почему мы, бывает, сильно потеем и как потеть меньше. Елена Михайловна Мысливчик врач-эндокринолог 1-й категории. Мы потеем для того, чтобы охладить наше тело, этот процесс называется терморегуляцией. Кожа, покрываясь испариной, охлаждает поверхность тела и защищает от перегрева при стрессе, неблагоприятных внешних условиях, занятиях спортом и т.

Это может происходить рефлекторно при эмоциональных переживаниях, боли, приеме горячей или острой пищи, алкоголя и ряда химических веществ. Повышает потоотдачу еще и ношение тесной одежды и обуви из синтетических материалов, пребывание в душных помещениях с повышенной влажностью воздуха, неправильный питьевой режим. Все это — физиологический гипергидроз, защитная функция организма от перегрева. Стрессовое потоотделение — это мгновенная реакция организма на эмоциональные раздражители, будь то волнение, радость или страх.

Такой пот может выделяться по всей поверхности тела человека, но максимальная концентрация потовых желез сосредоточена в области лица, ладоней, ступней и подмышечных впадин. В отличие от регулярного потоотделения, связанного, например, с жаркой погодой, стрессовое происходит гораздо быстрее.

Меньше потеть в таких ситуациях поможет в первую очередь грамотная профилактика стресса: аутотренинги, дыхательные упражнения, занятия йогой, плавание. Не помешает также помощь психолога или психотерапевта. Ну и, конечно, важна личная гигиена и применение средств, защищающих от пота. Это называется ночным гипергидрозом.

Он может быть симптомом одного из заболеваний: лихорадка, инфекция, гипогликемия у диабетиков, гормональные нарушения, климактерический период.

Но часто ночная потливость бывает из-за высокой температуры и плохой вентиляции помещения, синтетической или жаркой пижамы и постельного белья. Также люди сильно потеют во сне, если до этого употребляли алкоголь, кофе, острую, копченую и очень соленую пищу.

У здорового человека даже в состоянии покоя и при комфортной температуре окружающей среды выделяется около — мл пота в сутки. При высоком уровне активности, стресса или жаре показатель может вырасти до 2—3 литров. Если сильно потеет все тело, это может быть признаком одного из целого ряда заболеваний, чаще всего связанных с эндокринной системой. Такая ситуация требует обращения к специалисту для своевременной диагностики.

Кроме того, выраженное потоотделение может привести к обезвоживанию и нарушению солевого баланса. В идеале при повышенной потливости надо принимать душ два раза в день — утром и вечером. При этом нежелательно каждый раз пользоваться мылом и мочалкой: слишком интенсивное мытье вредит естественному защитному механизму кожи. Большинство типов сыпи и раздражений от пота — естественная реакция на раздражитель. Если человек чувствителен к духам или отдушкам, склонен к экземе, нужно использовать антиперспиранты и средства по уходу за телом без запаха.

Можно использовать смягчающий или увлажняющий крем, который поможет сохранить естественный баланс кожи. Обязательна личная гигиена, хорошо принимать контрастный душ с горячей и холодной водой, без тепла.

При возникновении более серьезных кожных проявлений необходимо обратиться к врачу. Не совсем. Основная задача потоотделения — терморегуляция, которую можно обеспечить себе и другими путями.

Потовые железы выводят очень мало токсинов, и если мы закрываем какие-то поры, то не наносим вреда организму: с выведением токсинов гораздо лучше справляются почки. Не нужно бояться блокировки пор в одном месте, организм все компенсирует через другой участок тела. Дезодорант — это средство маскировки запаха пота. Антиперспирант же блокирует потоотделение и воздействует на апокриновые потовые железы.

Существуют и дезодоранты-антиперспиранты — 2 в 1, универсальные средства, которые не только снижают потоотделение, но и убирают запах. Основное активное вещество любого антиперспиранта — соли алюминия, или алюмохлориды. Они блокируют протоки желез. Минеральные дезодоранты содержат в себе кристаллы натуральной минеральной соли, что делает их отличной альтернативой искусственным веществам, входящим в состав привычных нам дезодорантов. Однако такие дезодоранты рекомендованы тем, у кого умеренное потоотделение, людям с повышенной секрецией потовых желез стоит искать другие средства.

Все индивидуально. Выбор зависит от чувствительности кожи: если она склонна к аллергии, нужно выбирать более натуральные средства. Если вы пользуетесь средством не постоянно, а в особых случаях и вам нужно качественно блокировать потовые железы, можете воспользоваться синтетическими средствами.

Если есть значительная проблема с кожей, лучше посоветоваться со специалистом и совместно найти решение. И, конечно, нужно выбирать не только эффективное, но и безопасное средство. Часто в антиперспирантах содержатся опасные ингредиенты: алюминий, парабены, триклозаны, пропилены и спирт. Это все индивидуально, опирайтесь на свои предпочтения, особенности кожи. Роликовый жидкий долго впитывается, и его приходится наносить задолго до надевания одежды. Твердый сухой наносится быстро и не оставляет мокрого следа, но в его состав входит спирт, который может вызывать сухость и раздражение кожи.

Спрей не оставит мокрых следов на одежде, но он не очень экономичен. Если потоотделение доставляет сильный дискомфорт, отражается на вашем психологическом состоянии, мешает вести социально активную жизнь, раздражает кожу, пользоваться ими желательно. Наносить антиперспиранты нужно только на чистую и сухую кожу. Лучше делать это на ночь: потовые железы менее активны, и это помогает эффективнее заблокировать протоки.

Важно помнить, что пользоваться такими средствами можно не чаще раза в дней. Они очень эффективны от обильного потоотделения и действуют довольно долго. Они блокируют поры в месте нанесения, из-за чего потоотделение перенаправляется на другие части тела.

Таким способом обычно лечат локальный гипергидроз: чаще всего в подмышечных впадинах и в области ладоней. Принцип действия ботулотоксина в том, что блокируются нервные импульсы, провоцирующие работу потовых желез, из-за чего пот просто перестает выделяться. И, что хорошо, данная процедура эффективна долгое время — до 6—8 месяцев. Этот способ довольно безопасен и эффективен при условии, что процедуру выполняет опытный и дипломированный специалист.

Конечно, по прихоти делать этого не стоит, и обычно в центрах, где ее проводят, пациент сначала проходит обследование. Если у него нет хронических заболеваний, например сахарного диабета, а есть просто наличие гипергидроза, то эта процедура показана и довольно эффективна. Гипергидроз часто бывает врожденной особенностью организма, при которой у человека увеличено количество потовых желез.

В таком случае он, как правило, является наследственным. Но часто гипергидроз появляется как следствие какого-либо заболевания. Если вы заметили, что очень сильно потеете, идите к врачу. Он тщательно соберет анамнез, осмотрит вас и при необходимости проведет дополнительные тесты, чтобы понять, врожденная это особенность или следствие болезни.

При осмотре можно определить степень гипергидроза. Для легкой степени характерны влажные ладони и лицо, для средней — капли пота, для тяжелой — струйки пота, стекающие по коже.

Врожденные особенности организма вылечить до конца невозможно, но есть методы профилактики. Работа потовых желез всегда провоцируется чем-то, и если устранять эти факторы, то пота будет значительно меньше. Разумеется, можно еще использовать косметические и косметологические средства и процедуры, например антиперспиранты, ботокс. Это может быть все, о чем мы уже говорили: раздражение на коже, неприятные вторичные заболевания, например грибковые, психологический дискомфорт, вторичные поражения кожи.

Все это ухудшает качество жизни человека и его социальную активность. Стоит насторожиться, если потливость не проходит в довольно прохладную погоду, если пота стало заметно больше, если изменилась интенсивность запаха, если пот оставляет на одежде пятна нетипичного цвета.

Вот основные состояния, при которых развивается вторичный гипергидроз:. Эндокринные заболевания и состояния: повышение функции щитовидной железы гипертиреоз , феохромоцитома, сахарный диабет, акромегалия, климакс и др.

Патология нервной системы и психоэмоциональной сферы: вегето-сосудистая дистония, приступы панических атак, фобические расстройства, болезнь Паркинсона, полинейропатия, инсульт и др. Инфекционные заболевания: туберкулез, малярия, бруцеллез, гельминтозы, сепсис, СПИД и др. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др. Алкоголизм, действие наркотических веществ, отравления грибами, фосфорорганическими соединениями. Все это очень индивидуально, и лучше с такой проблемой идти сначала к терапевту, который оценит ваше состояние и направит к правильному специалисту.

Несмотря на то что у женщин эккриновых потовых желез больше, чем у мужчин, потеют они в основном меньше, потому что мужские железы более активны. Но при этом у женщин чаще включаются в работу апокринные железы из-за, например, климактерического периода, гормональных сбоев, беременности. И женщины, как правило, эмоциональнее, что делает их более подверженными стрессу. Это все очень индивидуально. Сам по себе пот не имеет запаха, на то, что мы чувствуем, влияют другие факторы: особенности организма, как много человек ел острого, копченого и жирного, как человек за собой ухаживает и т.

Также запах может появляться, когда активнее работают апокриновые железы, выделяющие определенный секрет. Стопы — это участок тела, который постоянно подвергается механической нагрузке, из-за чего там больше омертвевших клеток кожи. Они смешиваются с потом и дают специфический запах. Но сильнее пахнуть ноги будут у тех, кто недостаточно хорошо соблюдает гигиену.

Опять же, некачественная тесная обувь, синтетические носки, редкая смена носков усиливают неприятный запах. Да, но это могут быть и вторичные заболевания, например грибковое поражение кожи, с которым нужно идти к врачу-дерматологу. Ноги потеют и у абсолютно здоровых людей, если надеть обувь не по сезону, носить синтетические носки или обувь из ненатуральных материалов.

Потливость ног, оставленная без должного внимания, всегда приводит к последствиям — бактериальным и грибковым инфекциям, травмам кожи. Когда все провоцирующие факторы исключены, а потливость приносит дискомфорт, обратитесь к врачу: он назначит обследование и установит истинную причину.

Постоянно потеющие ладони чаще всего являются следствием какой-то болезни: эндокринная патология, сахарный диабет, инфекция. Разумеется, все это нужно лечить. Еще одна частая причина потеющих ладоней — психогенные факторы, те же стрессы.

Летом очень часто встречаются люди у которых большое выделение пота. Они очень часто ходят с мокрыми подмышками, вытирают лоб и лицо.

Почему вы сильно потеете, даже если ничего не делаете

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала. Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans.

Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи….

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга так называемый центр терморегуляции фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды. Так на поверхности кожи образуется пот.

Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом. По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость ангидроз , когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом. Чрезмерная потливость гипергидроз с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт.

Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут. Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев.

Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством? Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки.

Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём … блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции.

Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:. Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:. Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем. Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна. Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью.

И это естественный процесс. Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава. Собственно терморегуляционные элементы. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры. В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно.

Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день. Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня.

Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания. Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы.

Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений. Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями , живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот если его не смывать приобретает резкий неприятный запах. Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше. Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день.

При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме.

Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания. В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:. И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью. Когда потеть нормально, а когда — нет. Проверьте, всё ли с вами в порядке. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Екатерина Комиссарова.

Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно.

Откуда берётся пот Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans. Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи… Пот — часть системы терморегуляции.

Почему люди потеют, даже когда не жарко Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Употребление острой пищи Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём … блюд. Некоторые заболевания Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности: Гипогликемии резкого снижения уровня сахара в крови.

Приёма синтетических гормонов щитовидной железы. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин. Всевозможных болевых синдромов. Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы: Боль в груди. Сильное головокружение. Сложности с дыханием. Курение Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина.

У женщин — беременность или менопауза Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. Почему пот пахнет Потовые железы не одинаковы. Эккриновые железы Собственно терморегуляционные элементы. Что сделать, чтобы не потеть …Или хотя бы потеть не так сильно. В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек: Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.

Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз. Бросьте курить. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

Повышенная потливость

Летом очень часто встречаются люди у которых большое выделение пота. Они очень часто ходят с мокрыми подмышками, вытирают лоб и лицо. Но бывают такие случаи, что ни жарко и никакого стресса человек не испытывает и нет никаких физических нагрузок нет, но он очень сильное потеет. Когда в жару у вас выделяется пот, так это нормально поскольку организм охлаждается, но в этом случае, это серьезная проблема, особенно у девушек.

Причиной такого явления бывают болезни организма. Когда у человека очень сильно потеет все тело или какой-то определенный участок без определенной причины, то это болезнь под названием гипергидроз.

Очень часто такие виды потоотделения являются симптомами других болезней, например сифилис, туберкулез, ОРВИ, а также зоб, опухоль в гипофизе, климактерические перестройки, сахарный диабет, инфаркт, инсульт, отравления, болезни почек, образование опухолей. Поэтому, если же гипергидроз является побочным заболеванием, то главное это вылечить основное заболевание и потливость исчезнет насовсем. Потливость человека считается не только проблемой в медицине, это считается и социальной проблемой, в особенности у девушек.

Оно мешает как дружеским так и интимным отношениям. Существуют легкая, средняя и тяжелая форма потливости. При легкой форме потоотделение повышается, при средней форме появляется дискомфорт при общении с людьми. Когда форма тяжелая, то по всей комнате, дому распространяется неприятный запах пота, одежда постоянно мокрая, ограничивается общение с людьми и человек сам ограничивает себя от окружающей среды.

Данная стадия сопровождается постоянными неврозами и депрессией. При первых симптомах болезни необходимо сразу же обратится к врачу. Но не занимайтесь самолечением, поскольку это могут быть также и симптомы другой, намного серьезней, болезни. Имя пользователя или e-mail. Запомнить меня. Человек стал сильно потеть почему? Это интересно: Вирус папилломы человека у женщин — лечение, причины, симптомы Психосоматические расстройства: причины и виды, лечение Как правильно обработать рану — последовательность действий, помощь Как быстро вылечить кашель в домашних условиях Ящур болезнь у человека — причины и симптомы, лечение и профилактика Кератит — симптомы и лечение, причины возникновения Нарушение сна — причины и лечение, как справиться Почему нельзя делать ингаляции при температуре — причины Малиновый язык у ребенка с пупырышками — причины, что делать?

Избавляемся правильно от урчания в области живота — советы. Прикольные аниме картинки на аву в ВКонтакте — для парней и девушек 29 Май, Милана я люблю тебя красивые картинки 7 Апр, С днем рождения, чтоб ты так жил — картинки 17 Июл, Что делает женщину по-настоящему привлекательной в глазах мужчины?

Классные и прикольные гифки про аниме — подборка 22 Фев, С какими цветами сочетается серый цвет — в одежде или интерьере 20 Ноя, Влияние небесных тел на человеческую жизнь 19 Ноя, Красивые картинки косплей Хвост Феи аниме 21 Авг, Имя пользователя или e-mail Пароль Войти с помощью:. Новые посты Привет с добрым утром открытка Доброе утро картинки красивые мерцающие Доброе утро ромашками.

Новые комментарии Как перевести маленького котенка с консервов на сухой корм? Человек к записи Прикольные аниме картинки на аву в ВКонтакте — для парней и девушек Dariocap к записи New Balance — как отличить оригинал от подделки?

Гипергидроз может возникать независимо от каких-либо физических факторов. Этот процесс представляет собой обильное потоотделение.

Человек стал сильно потеть почему? — основные причины

Как бороться с потливостью. Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал неловкость из-за вспотевших подмышек. Покрыться испариной в жаркий летний день, в спортзале, в душном помещении, при стрессе — это нормально. Так организм защищается от перегрева. Но в ряде случаев повышенное потоотделение, или гипергидроз, может встречаться при различных заболеваниях, например, нейроэндокринных нарушениях, заболеваниях нервной системы и некоторых других.

При этом потоотделение может начаться в прохладном помещении, во время отдыха или при незначительном волнении. Потоотделение может быть локальным, когда потеют определенные области, например, подмышки или ступни ног, и общим, когда потеет все тело. Общий гипергидроз более характерен для патологических состояний. Причины повышенной потливости. Если повышенная потливость возникает при сильном волнении, то причина в легкой возбудимости нервной системы. В этом случае необходимо обратиться к неврологу или психотерапевту.

Вегетососудистая дистония. Для этого состояния характерны нарушения в работе нервной системы. И это сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. Нарушается и теплообмен. При этом гипергидроз имеет не локальный, а общий характер. С подобными жалобами рекомендуется обратиться к неврологу, исключить из рациона алкоголь и кофе, заняться лечебной физкультурой. Климакс или подростковый возраст. Для обоих состояний характерно изменение гормонального фона организма.

Гормоны принимают непосредственное участие в процессе терморегуляции. При изменении уровня гормонов в организме в головной мозг поступает неверная информация о температуре внешней среды. И даже при холодной погоде мозг посылает сигналы о том, что нужно охладиться. Начинает выделяться пот. В период климакса необходимо обратиться к гинекологу, который назначит препараты, уменьшающие подобные симптомы.

Повышенная масса тела. У лиц с ожирением тело производит больше тепла, а слой жира препятствует нормальной теплоотдаче. Поэтому тучные люди больше потеют. Необходимо предпринять меры по снижению веса, обратиться к специалисту. Для того чтобы начать бороться с потливостью, необходимо определить ее истинную причину. Для этого необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, пройти обследования.

Если потливость носит не локальный характер например, потеют только подмышки , а общий потеет все тело , то причиной этому могут быть различные эндокринные, нервные заболевания. Если потливость связана с физической нагрузкой, стрессом, жаркой погодой — это нормальная реакция на изменения в организме или окружающей среде. Сегодня существует большое количество возможностей для борьбы с потливостью. В первую очередь людям, страдающим повышенным потоотделением, необходимо соблюдать личную гигиену.

Для того чтобы бороться с потливостью, в жаркое время года необходимо как можно чаще принимать душ. Регулярно сбривать волосы под мышками, так как в них находится большое количество бактерий. Полезными будут контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. Можно регулярно принимать хвойные ванны, с шалфеем, дубовой корой.

Из рациона необходимо исключить пищу с содержанием кофеина и теобромина. Эти вещества стимулируют потоотделение. К таким продуктам относят кофе, чай, кока-колу, какао, шоколад. Также ограничить прием острых и пряных блюд. Отказаться от алкоголя, поскольку он стимулирует приток крови в коже.

Специальные мази на основе алюминия, цинка, формальдегида создают на поверхности кожи пленку и помогают бороться с потливостью, препятствуя выходу пота. Цинково-салициловая мазь. Оба компонента — отличные антисептики.

Они борются с неприятным запахом и уничтожают бактерии. Паста Теймурова. В ее состав входит большое количество компонентов. Специалисты рекомендуют применять ее на ночь и смывать утром, поскольку она значительно сушит кожу. Но с этим препаратом нужно обращаться осторожно, так как в его состав входят свинец и формальдегид. Применение пасты беременным противопоказано. Однако эффект может наступить не сразу, а через некоторое время. Обычно для этого требуется около от 2—3 дней до недели.

Но такие препараты могут помочь не всем пациентам. Справиться с чрезмерной потливостью часто помогают народные методы. Они не требуют дополнительных затрат. Он способствует сужению пор и снижает потоотделение. Компресс прикладывают на проблемное место на 10—15 минут. Снизить потливость помогает протирание мест повышенной потливости настоем из ромашки, раствором питьевой соды. Хорошо помогают ванны с корой дуба, шалфеем. Принимать ванны нужно в течение 20—30 минут не чаще 1 раза в неделю.

Антиперспиранты — наиболее популярные средства от потливости. Они действуют подобно алюмохлоридным мазям, но менее агрессивны. Существуют: Антиперспиранты для ежедневного использования с более короткой длительностью действия. Антиперспиранты длительного действия на 7 и более дней, которые позволят сохранить уверенность в любой ситуации. В результате у канала потовой железы формируются алюминиево-белковые комплексы, которые сужают протоки потовых желез. Формула средства обеспечивает безопасность его использования за счет нерастворимости и полного выведения алюминиево-белковых соединений из организма обратно через поры по окончании использования антиперспиранта.

Формула разработана лабораторией Mussler Cosmetic Production, Германия. В качестве растворителей используются чистый этиловый спирт и очищенная вода. Во флаконе 50 мл. Длительность эффекта антиперспирантов составляет от 5 до 7 дней. Узнать подробнее.

В тренде. Кино Развлечения Технологии. Полезно знать. Гороскоп ы Календарь праздников Идеи подарков Поздравления. Made on.

10 признаков того, что ваша потливость опасна для здоровья

Гипергидроз может возникать независимо от каких-либо физических факторов. Этот процесс представляет собой обильное потоотделение. Часто причинами такого состояния является перегревание, усиленная двигательная активность, стрессы или высокая температура окружающей среды.

Повышенная потливость сопровождается неприятным запахом и постоянно мокрыми подмышками или ладонями. Процесс потоотделения происходит у всех людей. Это вполне нормальное явление.

И обычные средства гигиены помогают справляться с этим. Но если речь идет о том, что у человека обильное потоотделение, от которого он страдает, то без консультации специалиста не обойтись. Чрезмерный гипергидроз создает дискомфорт и может обернуться серьезной проблемой.

Вечно мокрые и плохо пахнущие подмышки, ладони или стопы способствуют снижению самооценки и приводят к тому, что человека негативно воспринимают окружающие его люди.

Такое неприятное отклонение может привести к тяжелой форме невроза или депрессии. Это может стать причиной социальной дезадаптации человека. Особенно страдают от усиленного потоотделения публичные люди. Если такая симптоматика вызывают мучительное беспокойство, то надо выяснить источник проблемы.

Причины постоянной потливости зависят от разных факторов. Это не представляет угрозы для здоровья пациента, но имеет досадные последствия. Проблему надо решать, а не пускать на самотек. Для того чтобы улучшить качество повседневной жизни и избавиться от дискомфорта в виде влажного белья и неприятного запаха, следует посетить врача.

Только специалист сможет дать ответ на вопрос, чем может быть вызвана потливость. Эмоциональное состояние человека может быть причиной потливости. Пациента обычно бросает в жар, и у него бывает потливость из-за:. Особенно часто от таких проявлений страдают люди, у которых нервная система легковозбудимая.

В первые же минуты стресса или испуга у них становятся влажными руки и подмышки. Внезапное чувство страха приводит к тому, что в области носогубного треугольника у них появляются крупные капли пота. Консультация врача в таком случае просто необходима, так как такое состояние нервной системы может свидетельствовать о не просто повышенной потливости, а о болезни одной из систем человеческого организма.

Как карьерные планы, так и личная жизнь могут быть испорчена из-за излишней потливости. Даже радостные события иногда вызывают потливость. А в результате человек страдает от отвратительного запаха и мокрых пятен на одежде.

В таком случае необходимо записаться на консультацию к невропатологу, так как речь, возможно, идет о нервно-психическом или соматическом заболевании. Эмоциональное перенапряжение, вызывающее избыточное выделение пота, является показателем нарушенного функционирования вегетативной нервной системы.

Обращение к психотерапевту поможет решить эту неприятную проблему. Специалист выяснит, причины гипергидроза тела. Избегание визита к специалисту только усугубит проблему. Врач проведет осмотр пациента, изучит анамнез, проанализирует симптомы и расшифрует результаты анализов.

Все это даст возможность установить причины чрезмерной потливости и назначить подходящее лечение. Повышенное потоотделение классифицируется по нескольким параметрам. Согласно таблице определяется вид гипергидроза:. Идиопатический гипергидроз считается самым распространенным видом.

Такой тип часто проходит без применения какой-либо терапии, но при отсутствии коррекционных мероприятий произойдет переход в хроническую форму. Состояние человека нередко ухудшается в душную и жаркую погоду. Во время ночного отдыха излишнее потоотделение, как правило, пациента не беспокоит. Вторичный гипергидроз обычно возникает на фоне злоупотребления горячей и острой пищи, ряда наследственных заболеваний и болезней нервной системы. Причинами повышенного потоотделения также могут стать:.

Применение ряда лекарственных препаратов с холинергическим эффектом также могут способствовать избыточной потливости. Гипергидроз ладоней - частое явление. Такая форма доставляет дискомфорт пациенту, является источником стресса. Это серьезная социальная проблема, влияющая на профессиональную деятельность.

Ладонный гипергидроз мешает выполнению работы, требующей точности и внимания. Также могут появиться разногласия в личной жизни и интимных отношениях. Ладони становятся не только влажными, но и холодными, что вызывает дополнительное неудобство. Гипергидроз ступней доставляет много беспокойства пациенту.

В таком случае у человека есть жалобы на неприятный запах, исходящий от ног, появление мозолей и потертостей. Ко всем этим проблемам часто присоединяется грибковая инфекция. Необходимо исключить некачественную обувь из ненатуральных материалов и синтетические носки. Причиной лицевого гипергидроза обычно являются стрессовые ситуации или сильное волнение. Это присуще людям, у которых профессия связана с публичной деятельностью.

Обильное потовыделение у них может сопровождаться красными пятнами на щеках и лобовой части лица. Самым неприятным считается подмышечный гипергидроз. Он сопровождается резким запахом, пятнами на одежде. Часто такой вид потоотделения на коже приводит к ярко выраженным психоэмоциональным проблемам.

Пахово-промежностный тип встречается редко, но доставляет много неприятностей. В этой области располагается много апокриновых желез. В результате во время выделения пота появляется очень зловонный запах. Это доставляет проблемы в интимной жизни, и у пациента начинаются нервные срывы.

Наиболее распространенным осложнением данного вида гипергидроза является эритразма. Для определения особенностей гипергидроза проводят обследование и специальную диагностику. Существует несколько методов, при помощи которых более точно характеризуют локализацию и интенсивность высокого потоотделения:. Эти методы помогут специалистам определить, что вызывает потливость, ее вид и интенсивность. В дальнейшем результаты могут быть использованы для лечения гипергидроза.

Гипергидрозу или избыточной потливости присущи симптомы разной выраженности. Различают несколько степеней тяжести:. У некоторых пациентов это может происходить на генетическом уровне. Большинство пациентов жалуется на то, что у них усиливается потоотделение в определенное время года.

Речь идет о сезонном проявлении проблемы. Это обычно происходит весной и летом. Постоянное ухудшение состояния здоровья встречаются редко. У таких больных потливость возникает независимо от погодных условий, она не связана с трудовой деятельностью человека или стрессами. Могут возникать рецидивы. Функционирование потовых желез нормализуется, после чего опять возвращается потливость. В таких случаях причинами повышенного потоотделения являются:.

Наличие гипергидроза способствует развитию грибковых инфекций. Это связано с тем, что грибкам проще селиться и размножаться на влажной коже с нарушенной кислотностью. Спровоцировать патологию и усугубить проблему могут несколько причин:.

Кроме того, под воздействием влаги кожа раздражается и шелушится, а при нарушении обмена веществ пот может приобретать различную окраску.

Это приводит к тому, что эмоциональные люди начинают стесняться свои вечно мокрых подмышек или ладоней и часто отказываются от полноценной общественной жизни. Гипергидроз очень снижает качество жизни человека.

Повышенное потоотделение после полуночи может быть признаком опасных злокачественных болезней крови:. Первое, что необходимо сделать, это посетить онколога и определиться с диагнозом. Чем быстрее будет проведено обследование, тем выше шансы на восстановление здоровья.

В таком случае к потливости добавятся следующие симптомы:. Необходимо контролировать состояние лимфатических узлов на шее, затылке, в районе ключиц, подмышках и паховой области. Если они увеличенные и уплотненные, это серьезный повод обратиться к врачу. Для заключительного диагноза потребуется не только сдать анализы крови и сделать УЗИ лимфатических узлов, но и получить результаты компьютерной томографии органов грудной клетки и брюшной полости.

Все эти мероприятия помогут выяснить, что вызывает пот. Если пациент постоянно испытывает чувство голода и часто ест, но при этом теряет вес и на лицо все признаки обильного потоотделения, то откладывать визит к эндокринологу нельзя. Это может быть обусловлено гиперфункцией щитовидной железы. Типичные симптомы заболевания будут следующие:.

У пациента нарушается обмен веществ, и резко ухудшается состояние здоровья. Потребуется сдать кровь на гормоны щитовидной железы.

Комментариев: 1

  1. allaliliden:

    лилия, наверное они понимают что операция это уже самая крайность