Можно ли летать на

Из доклада Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов:. Перед путешествием сходите на прием к акушеру-гинекологу: он проконтролирует ваше состояние и объяснит, есть ли потенциальные проблемы и можно ли вам лететь.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Можно ли беременным летать на самолете? 8 правил для отпуска

Девочки, привет поделитесь опытом, кто как передвигался во время беременности? Мне нужно уехать, не знаю, что выбрать. На поезде 2 дня, на самолете 2,5 часа. Берменность протекает хрошо т-т-т. Вчера скрининг прошли - все отлично, слава богу. Шейка матки 40 мм, плацента высоко. Понимаю, что все индивидуально. Врач сказал - лети. Тряска 2 дня не есть хорошо. И вообще якобы все страхи по поводу перелетов преувеличены Всем привет!

Существует множество споров относительно того, стоит ли во время беременности летать на самолете. Одни дружно говорят, что это опасно, другие считают это абсолютно нормальным. Я совершила свой перелет на 22 недели и честно сказать никакого ди Девочки, ДВ! Беременность первая, в понедельник первый скрининг, а в четверг куплен тур на 10 дней на Кипр. Лететь почти 4 часа. Беременность вроде протекает хорошо, еще неделю назад врач разрешала лететь.

И я вроде бы уверена была и не боялась, а теперь, Примерно в 22 недели мне предстоит перелет. Один 3 часовой до Москвы. Второй из Москвы через несколько дней. Длительность перелеты такая же примерно будьте добры, подскажите что брать с собой в салон самолета. Как себя вести итд. Пригодится любая информация. Что касается информации о пассажире я женщина 33 года. Вторая беременность. Осложнения были в виде токсикоза. Спасибо всем. Очень переживаю если честно Девочки, хотим безумно в отпуск.

Чтобы обязательно на море и за границу. Это предполагает перелет. На период отпуска - начало июня - срок будет 18 неделя. Врач, ведущий беременность, данную инициативу не запрещает. Подскажите, летал ли кто-то на море на этом сроке? Что можете порекомендовать взять с собой в самолет или отпуск?

Как переносится полет? Каждый второй считал своим долгом сказать, что мы отчаянные, что летаем самолетами будучи беременной! Как это было, да, тяжеловато, но больше дорога до аэропорта, сам перелет немного закладывало уши и малышка на посадку активно толкалась В первую Б мы ле Девочки, через две недели мне предстоит перелет на самолете.

Сейчас 7 недель беременности. Довольно сильный токсикоз, тошнит с утра до вечера, но без рвоты и сильная слабость, давление в районе верхняя граница. Можно ли надеятся что через две недели станет лучше? Или состояние только ухудшится и так теперь минимум до 12 недель? В первые беременности не было такого. Девочки, у кого как было? Когда токс стал ослабевать? И особенно интересно если ли тут те, кто летал в таком состоянии Ну вот девочки, вчера писала, что страшно лететь.

Перелет 3,5 часа в Италию. Вчера стукнуло ровно 11 неделек. Спасибо за советы, что вы дали. Препараты купила, держала при себе. Летели с Домодедово, а там эта большая дурацкая рамка. Но я девушка послушная и попрасила ручной осмотр, что Б я в рамку не пойду. Благодаря вашему совету, кстати. Никто никакие справки не спрашивал, просто нашли женщину, которя пощупала и пропустила.

Сели в самолет, и чуть не началась паника. Начитавшись всех и Вот решила написать Вчера прилетели с о. Немного боялась перелета на таком сроке, но ни капли не пожалела, полет перенесла отлично и акклиматизацию, ребеночек только,наша старшенькая,не особо перенесла, дважды там заболевала простудой, да еще какую то сыпь подцепила в бассейне наверное.

Ну в общем и справку в самолете по беременности никто не просил тоже, может живот не заметили в свободной блузке В весе я жуть как много на этом сроке набрала, завтра пере взвешусь, может с утра были какие отеки после Страховка для выезжающих зарубеж специальная программа есть у Европейской страховой компании для беременных на сроках до 31 недели 2.

Из лекарств: свечи папаверин, но-шпа, аквамарис В самолет: 4. Тапочки 5. Компрессионный чулки 6. Термальная вода 7. Назначила дюфастон,но-шпу,папаверин и фолибер,все принимать 2 недели. Отпросилась с работы, лежу Беспокоит меня то, что 3 нам лететь 2 часа в самолете,врач сказала на таблетках долечу,но переживает за кисту.

Толком ничего не объяснила,а я теперь в панике из-за угрозы, кисты и перелета. Не знаю как быть Девочки, расскажите, кто летал с токсикозом? Беременность - конечно счастье, но работу никто не отменял.

Через 2 недели ожидается перелет с пересадками в общей сложности 10 часов. Ну вот мы сегодня сходили на второй скрининг с моей личиночкой мы уже весим гр - соответствуем 19 неделям и 1 дню посчитали пальчики, послушали сердце, посмотрели желудок и почки. Видели мозжечок и конечно пол только я заранее попросила врача написать пол на бумажку и положить в конверт - это все из за поездки моей в Москву. Хочу с близкими вместе узнать а не сообщать по телефону. Блин, а ведь еще не верила, что у беременных крыша подтекает все На сайте я недавно, но уже успела начитаться про разные беременные страхи, вроде тех, что нельзя покупать вещи для ребенка до родов, нельзя красить волосы и стричься в беременность, нельзя пить квас там же, о ужас, процент алкоголя!

Стало интересно, а какие беременные страхи посещают ваши головы? Чего категорически не делаете вы с начала беременности? Признаюсь, у меня самой есть один страх, и я не уверена, что он Доброе утро, будущие мамочки! Скоро, на сроке 33 недель предстоит переезд.

Отложить его никак нельзя, а дорога долгая:почти трое суток в переполненном поезде, день ожидания и пару часов лету. Может есть какие штучки, чтоб перенести переезд проще и не родить в дороге?

Интересно мнение со стороны, опираясь на опыт в похожей ситуации. У меня с мужем есть ребенок, 2,6 года. Планируем родить второго. Летом все вместе хотим съездить на юга, отдохнуть, позагорать, поплескаться в море : Есть ли смысл планировать сейчас, зная что впереди поездка перелет на самолете 2,5 часа, климат наш, РФ , и что скорее всего будет самое начало беременности, теоретически могут быть угрозы, токсикозы, а может и не быть!

Если бы условно получиться забер. Девочки, как думаете, не опасно ли лететь на самолете во время планирования? Овуляция попадает как раз на отпуск. Осталось только лететь на самолете. А я боюсь что перелет может как-то негативно сказаться на зарождающейся жизни Девочки, привет!

Девочки, привет поделитесь опытом, кто как передвигался во время беременности? Мне нужно уехать, не знаю, что выбрать.

Раскрыты новые правила перелетов для россиян во время пандемии коронавируса

Из доклада Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов:. Перед путешествием сходите на прием к акушеру-гинекологу: он проконтролирует ваше состояние и объяснит, есть ли потенциальные проблемы и можно ли вам лететь. При некоторых противопоказаниях — например, при тяжелой анемии, вам посоветуют воздержаться от перелета.

Если все хорошо и врач разрешает перелет, попросите его помочь вам составить аптечку в дорогу. Дискомфорт от перелета из-за беременности может усилиться: распространенные проблемы — это отеки, вздутие живота, слабость. Серьезная опасность — развитие тромбоза глубоких вен: почитайте общие советы и проконсультируйтесь с врачом перед покупкой авиабилетов.

Многие при беременности боятся летать из-за радиации — космических лучей, которые по своим свойствам похожи на излучение радиоактивных веществ. Мы подвергаемся их воздействию, даже когда просто гуляем в парке, правда, у поверхности Земли от космической радиации нас частично защищает атмосфера. В самолете уровень излучения слегка повышается, но не настолько , чтобы это было опасно для беременных. Дозы радиации становятся критичными только для тех, кто летает очень часто: у стюардесс декретный отпуск начинается сразу, как только они узнают о своем положении.

Большинство экспертов считают, что аэропортовые сканеры совершенно безопасны для женщин в положении. Вы можете встретить два типа сканеров для досмотра во многих аэропортах — только первый тип :. Если проходить через сканер не хотите, скажите об этом службе безопасности — и вас досмотрят вручную. К 13—16 неделе у большинства будущих мам заканчивается токсикоз, при котором и думать о поездках тошно, и появляется энергия для путешествий.

В третьем триместре многим тяжеловато даже до магазина дойти, но есть живчики, готовые сгонять с огромным животом в Прагу или Таиланд. Безопасным считается летать до конца 36 недели, если вы ждете одного ребенка, и до конца 32 недели при многоплодной беременности. После этого срока роды могут начаться в любой момент. Авиакомпании часто устанавливают свои ограничения: как правило, на борт не допускают со сроком больше 36 недель для одноплодной и 32 недель для многоплодной беременности.

В этой же справке врач должен четко подтвердить, что нет противопоказаний для перелета, поставить подпись и печать. Должна ли справка быть оформлена по определенной форме, уточните в авиакомпании. На регистрации вас могут попросить подписать бумагу, что авиакомпания не несет ответственности за возможные риски для матери или плода.

Это редко входит в формальные правила авиакомпаний, но для своего спокойствия лучше взять обменную карту или другие документы, где зафиксированы особенности течения беременности. Приехать в аэропорт, зарегистрироваться, дождаться рейса, долететь, пройти формальности на пересадке, снова долететь, добраться до отеля после долгой тряски в такси — все это может стать любопытным приключением в другое время, но беременную женщину сложные переезды скорее утомят, чем развлекут.

Будущим мамам лучше выбирать места, до которых легко добираться, или разбивать маршрут на несколько частей с перерывами для отдыха. Идеальный сценарий — долететь рейсом без пересадки и добраться до отеля максимум за час на одном виде транспорта. Чтобы лишний раз не нервничать, перед поездкой купите страховку для выезжающих за рубеж, которая покрывает осложнения беременности. Как и с любым полисом страхования, внимательно прочитайте, что включено: хорошо, если он покрывает преждевременные роды и уход за новорожденным.

Как выбрать медицинскую страховку для путешествия Что застраховать перед отпуском, кроме здоровья. Не важно, будут вас кормить на борту или нет: банан, батончик мюсли или бутерброд с сыром не будут лишними. Выбирайте еду, которая легко усваивается и не приводит к повышенному газообразованию. Не забудьте, что на борт в ручной клади можно брать только твердые продукты: йогурт и смузи в емкостях больше мл контроль в аэропорту не пройдут.

Во многих классических авиакомпаниях можно бесплатно заказать спецпитание. Оснований для этого не требуется: просто при бронировании билета или в личном кабинете на сайте выберите вариант спецпитания, который вам по вкусу.

Что можно и нельзя перевозить в ручной клади и багаже Курица или рыба: отвечаем на острые вопросы о бортовом питании. А еще сидя у прохода можно слегка развернуться и вытянуть ноги: при беременности смена позы иногда становится спасением.

Ремень пропустите под животом. Чтобы сидеть в кресле было удобнее, подложите под поясницу какую-нибудь одежду или маленькую подушечку. В самолетном кресле так хочется сесть и застыть, найдя удобную позу.

Но полезнее время от времени двигаться, прогуливаться по салону, а еще — делать простые упражнения. Например, сидя в кресле, снимите обувь, поставьте стопы на пол и сперва приподнимите пятки, потом опуститесь обратно на всю ступню и приподнимите носки. Повторяйте сколько угодно раз. Это нужно для профилактики отеков. Другая редкая, но все же вероятная опасность — тромбоз глубоких вен, риск развития которого у беременных выше, чем у небеременных и еще возрастает в самолете из-за долгого сидения на одном месте.

Что еще можно сделать, чтобы все прошло хорошо? Выберите свободную и удобную одежду, в полете пейте воду и делайте сами себе легкий массаж. По совету врача можно надеть компрессионные чулки. Чтобы избежать обезвоживания и отеков, в полете важно достаточно пить. Пронести воду в бутылке больше мл через аэропортовый контроль безопасности не получится, но есть другие варианты. Например, можно приехать в аэропорт с пустой литровой бутылкой, пройти контроль безопасности и абсолютно легально и бесплатно наполнить бутылку водой из питьевого фонтанчика.

Или купить большущую бутылку воды в зоне вылета. Или попросить бортпроводников во время полета налить воды в вашу бутылку, чтобы не подзывать их каждый раз, когда захочется пить. Кроме авиакомпаний, где вода платная, вам везде принесут столько, сколько нужно. Беременность — легитимный повод себя холить и лелеять, и в аэропорту для этого море возможностей.

Что можно сделать, чтобы повысить комфорт беременной перед и во время полета:. Как не сойти с ума, путешествуя с ребенком. Куда поехать отдыхать зимой, весной, летом и осенью календарь туриста. Честно про чартерные рейсы: плюсы, минусы, мифы и лайфхаки. Как работают магазины дьюти-фри и правда ли в них дешево. It only takes 30 seconds, we promise! В командировку, отпуск или в гости к родственникам — куда бы вы ни летели во время беременности, ваш комфорт и безопасность должны быть важнее всего.

Читайте, безопасны ли для беременных перелеты и как летать, чтобы от путешествий в ожидании ребенка остались только приятные воспоминания. Класс обслуживания и пассажиры 1 взрослый, Эконом.

Только рейсы без пересадок. Hайти билеты. Like what we do?

Кому можно летать на самолёте, а кому лучше воздержаться

Когда в России и в других странах правительство объявило период самоизоляции из-за пандемии коронавируса, в который большинство людей оказались освобождены от работы, многие бросились покупать билеты на курорты, решив, что провести это время где-нибудь у моря — отличная идея. Из-за этого пришлось закрыть гостиницы в популярных туристических местах, а людей обязать оставаться дома под страхом штрафа или административного ареста. Ученые предупреждают: риск подцепить COVID в самолете очень высок, и летать куда-то в период эпидемий без острой необходимости попросту безответственно.

Исследования, посвященные перемещению групп людей и животных, показывают: чтобы минимизировать риски заражения, нужно держаться подальше друг от друга и следовать в одном направлении. Это касается и авиаперелетов — многие случаи заражения COVID были связаны с появлением в салонах самолетов носителей коронавируса. Много лет ученые полагались на модель SPED, которая рассматривает каждую особь как частицу, аналогичную атому в симуляциях молекулярной динамики.

В таких симуляциях движение атомов регулируется притягивающими и отталкивающими силами между ними. В SPED атомы заменяются на людей или животных. Но во время пандемий ответы нужно получать как можно скорее. Поэтому они разработали новую систему, CALM, имитирующую ограниченное линейное перемещение людей в толпе.

Она дает схожие со SPED результаты, но работает в 60 раз быстрее. Для нового исследования ученые использовали пятый в мире по производительности суперкомпьютер Frontera, расположенный в Техасском центре передовых вычислений.

Исследователи смоделировали процессы высадки пассажиров в трех разных типах самолетов. Они использовали тысячу различных комбинаций перемещений и сравнили с эмпирическими данными.

Однако известны случаи, когда кто-либо заражал гораздо большее количество людей. Такие события затрудняют прогнозирование, отмечает Сринивасан. Мы генерируем большое количество возможных сценариев, которые могут произойти, и изучаем, насколько одни варианты лучше других. Минимизировать риски, находясь в замкнутом пространстве с зараженным человеком, проблематично, считают исследователи. Этому есть практическое подтверждение — в Сингапуре одна из вспышек COVID оказалась связана с вытяжкой в туалете, которым пользовался зараженный человек.

Таким образом, от полетов на самолетах в периоды эпидемий лучше вообще отказаться — соблюдать безопасную от других людей дистанцию в них невозможно. И, даже если зараженный человек окажется в другом конце салона, вирус может попасть в систему кондиционирования, которая разнесет его по всему самолету.

Оставайтесь на земле: чем опасны самолеты при пандемии. Алла Салькова Находясь в самолете с носителем коронавируса, заразиться можно, даже если он сидит далеко, предупреждают американские ученые. Частицы вируса могут попасть в систему кондиционирования и оттуда распространиться по всему салону. Поэтому во время пандемии от полетов необходимо воздержаться. Читайте также.

Инна Прибора Журналист, пишет на темы воспитания и образования.

Можно ли беременным летать на самолете

Авиаперелеты давно стали для большинства людей обыденностью, не вызывающей какого-либо беспокойства. Тем не менее бывают ситуации, когда за здоровье приходится волноваться сильнее обычного. К таким случаям относятся перелеты при беременности, во время которых будущие мамы переживают за еще не рожденного малыша и свое здоровье. Большинство женщин в положении задумываются, вредно ли вообще летать на самолете во время вынашивания ребенка.

Чтобы разобраться в этом важном вопросе, нужно ознакомиться со всеми рисками и нюансами. Во время беременности любой негативный фактор может оказать серьезный вред здоровью женщины или ее ребенку. При перелетах опасность возрастает многократно. Это связано с изменением давления, снижением уровня кислорода и ростом чувствительности к нарушениям в организме беременной и ее плода.

Врачи выделяют несколько основных опасностей, с которыми могут столкнуться будущие мамы во время полета на самолете. Концентрация кислорода внутри самолета, поднявшегося в небо, намного ниже привычного для людей уровня.

Это сказывается и на организме всех, кто находится на борту. Количество кислорода в крови начинает падать сразу после взлета, что теоретически может навредить беременной или ее плоду.

Проблемы предотвращаются с помощью компенсаторных механизмов, нормализующих объемы любых веществ в крови при их нехватке или переизбытке. Исследования показали, что сниженный уровень кислорода не оказывает влияния на здоровье плода и не приводит к гипоксии в большинстве случаев. Исключением может стать ситуация, когда беременная страдает от анемии третьей степени. В таком случае недостаток гемоглобина не даст компенсаторным механизмам выполнить свою работу и предотвратить гипоксию плода.

Беременные женщины особенно уязвимы перед любыми инфекциями, передающимися респираторным путём, из-за значительного снижения иммунитета во время вынашивания ребенка. При полетах на самолете риски повышаются вследствие присутствия на борту огромного количества людей, каждый из которых дышит воздухом и выдыхает свои бактерии. Дополнительную опасность создают кондиционеры. Внутри их фильтров скапливаются вредные вирусы, которые выдыхали пассажиры, летавшие на этом самолете ранее.

Во время полета кондиционеры включаются, а опасные микроорганизмы попадают в салон. Защитить себя от рисков беременные могут с помощью маски для лица. Длительные авиаперелеты повышают риск возникновения тромбов в венах у всех людей.

Для беременных опасность еще выше даже при коротких по длительности рейсах. Уязвимый организм под действием снижения кислорода, сухости воздуха, малоподвижности и приеме кофе или газированных жидкостей, которые были употреблены даже до вылета, сталкивается с застоем крови и обезвоживанием, приводящим к появлению тромбов.

Еще сильнее рискуют те, кто весит более кг, вынашивает нескольких детей, страдает от тромбофилии или варикоза. Минимизировать вероятность развития проблемы можно путем проявления периодической активности — достаточно вставать один раз каждый час и ходить по салону не менее 10 минут. Повышенная чувствительность беременных женщин к изменениям окружающей среды во время перелетов заметна особенно сильно. Главной проблемой для них становятся скачки давления, которые происходят при взлете и посадке самолета.

Исследования ученых не дали точных результатов того, как именно это воздействует на беременность. Но многие врачи склонны считать, что серьезный скачок давления способен привести к прерыванию беременности, в частности, к преждевременным родам.

Оказать помощь при таких обстоятельствах в условиях полета женщине никто не сможет, но вероятность возникновения подобных ситуаций минимальна. Многие люди испытывают серьезный стресс перед вылетом. У беременных он становится еще сильнее, ведь беспокойство о здоровье будущего ребенка заставляет нервничать куда больше. Во время вылета он резко возрастает, из-за чего происходит выброс гормонов в кровь, который способен привести к повышению тонуса матки, головной боли и общему ухудшению самочувствия.

Это может негативно повлиять на здоровье плода. На высоте свыше 2,5 км над землей присутствует радиоактивное излучение, связанное с солнцем. В таких местах задерживается радиация, образованная солнечными вспышками, которую останавливает атмосфера. Находясь на большой высоте, человек сталкивается с ней, несмотря на нахождение внутри авиалайнера. Но опасности в этом контакте нет, так как доза излучения слишком мала, чтобы навредить даже беременной.

Если сравнить уровень радиации на этой высоте с рентгеном, то она будет в 10 раз меньше. Пострадать от ее воздействия могут только те беременные, которые работают на самолетах и летают регулярно.

Но и тогда вероятность нанесения вреда здоровью будет низкой. Многие уверены, что перелеты сочетаются с риском преждевременных родов. Объясняют они это перепадами давления, турбулентностью и другими опасностями, с которым сталкивается беременная внутри самолета.

При определенных обстоятельствах и наличии серьезных проблем со здоровьем риск выкидыша есть. Но даже тогда он ненамного выше, чем при выполнении привычных дел у себя дома. Главная опасность в том, что роды в самолете сопряжены с большими рисками. Экипаж проходит специальное обучение для оказания помощи пассажирам, но дело в оборудовании. На борту самолета нет важных приборов, которые могут потребоваться женщине или ребенку после родов, что приведет к серьезным нарушениям или даже летальному исходу.

В случае выкидыша также понадобятся специальные средства. Допустимость перелетов во время беременности зависит от сроков. Некоторые считаются особенно благоприятными, но есть и те, что сопряжены с повышенными рисками. Поэтому перед покупкой билетов нужно учитывать, с какой недели беременности можно летать и каков срок у женщины. Многие полагают, что наиболее подходящим должен быть первый триместр. Как раз в это время, когда девушка может даже не знать о своем положении, есть периоды с высокой опасностью.

А оптимальным считается второй триместр. Первые две недели для беременной абсолютно безопасны. В это время она может спокойно летать на самолете и не переживать за здоровье. На третьей и четвертой неделях у плода начинают формироваться внутренние органы. Поэтому этот период важен для будущего ребенка и должен быть проведен женщиной с особой осторожностью.

С пятой по ю недели, за исключением седьмой и восьмой, происходит закладка всех органов и формируются важные системы организма. Любые опасности могут привести преждевременным родам или нарушениям у плода. При перелетах женщина сталкивается с повышенной опасностью, так как даже легкая простуда или снижение давления способны спровоцировать выкидыш.

Наиболее благоприятными периодами для перелетов на первом триместре становятся первая, вторая, седьмая и восьмая недели беременности. К началу второго триместра женщина привыкает к своему положению и не испытывает таких неприятных симптомов, которые проявляются в первые недели.

Плод уже сформирован и становится более защищенным от негативного воздействия извне, а заметного живота еще нет, что исключает серьезные неудобства и неповоротливость. Поэтому с ой по ю недели летать на самолете намного безопаснее и все еще комфортно.

Исключением становится период с ой по ю неделю. Он сочетается с повышенным риском позднего выкидыша, из-за чего любые изменения во внешней среде могут привести к опасным последствиям. Мнения о допустимости перелетов на третьем триместре расходятся.

Многие женщины предпочитают не рисковать своим ребенком и отказываются от полета, если в нем нет срочности. Врачи склоняются к тому, что летать можно даже в последние дни перед родами, если нет никаких серьезных осложнений и рисков. Но большинство авиакомпаний отказываются пускать на борт женщин, сроки беременности которых превышают ю неделю.

Они объясняют это повышенной вероятностью начала родов на борту, которые могут быть спровоцированы полетом.

Отсутствие оборудования и узкоспециализированных докторов резко увеличивает риск негативных последствий и даже летального исхода. Поэтому авиакомпании предпочитают избежать родов во время полета. Учитывать сроки беременности бессмысленно, если у женщины имеются серьезные проблемы со здоровьем.

Врачи выделяют ряд абсолютных противопоказаний, которые запрещают летать на самолете беременным. Исключений на эти случаи нет, так как перелет при подобных нарушениях будет сопряжен с критическим уровнем опасности. К абсолютным врачи добавляют условные противопоказания. Если женщина следит за своим здоровьем и проявляет осторожность, то на них можно закрыть глаза. Но даже в таком случае нельзя исключать серьезные последствия.

Поэтому подобным противопоказаниям рекомендуется тоже следовать, отказываясь от перелетов, необходимости в которых нет. Врачи рекомендуют отказаться от перелетов беременным также при возникновении стойкой аллергии или обнаружении факта простуды. Ослабленный иммунитет будет более уязвим перед другими угрозами, а риск нарушения беременности возрастет.

Тошнота знакома каждой беременной женщине. Она может проявляться в течение длительного времени и вызывать рвоту. При перелетах она усиливается и может появиться вновь даже в том случае, если ее давно не было.

Правильные действия в таких ситуациях позволят избежать усиления симптоматики и внезапной рвоты. Крайне не рекомендуется принимать снотворные или успокоительные средства. Они могут ухудшить состояние и навредить здоровью. Исключением становятся только препараты, назначенные лечащим врачом.

Чтобы избежать тошноты во время перелета, нужно правильно подготовиться. Начать нужно с оптимального питания — за сутки до рейса следует отказаться от вредной пищи и сесть на простую диету. На борт с собой нужно взять домашнюю еду, которая не вызовет сдвигов в пищеварении. Стюардессу можно будет попросить разогреть эту еду. Если взять с собой ничего не получилось, то следует воспользоваться диетическим меню, предлагаемым в самолете. Если решено лететь, то нужно сделать все для комфортного перелета.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Можно ли летать во время беременности?

Комментариев: 4

  1. zif9:

    Особенно понравился пункт 15…сидишь так на работе, захотелось вдруг перекусить, ты встала и пошла по магазинам ходить, смотреть на красивые вещи…увлеклась – и рабочий день прошёл …..))))…прикольно!! ))))..но зато ничего не съела и при этом не поправилась…)))

  2. sevsvetla:

    А четвёртое плавание

  3. oleg_nikita:

    Марина, подскажи , пожалуйста , где можно найти хорошего мужчину ? Очень нужен !!!

  4. toma-ata:

    Константин, спасибо за подсказку , вот творожный тортик сделаю , а шоколад я исключила совсем и любой, да и мороженое тоже , надо вес снижать