Что есть после рвоты и поноса

Рвота, тело дает нам понять, что что-то не так. Либо оно хочет избавиться от опасных для нас веществ, либо восстановить нарушенный баланс желудка. Рвота является одним из рефлексов нашего организма.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Узнаем, что можно есть при рвоте и поносе?

Рвота — неприятный симптом, сопровождающий пищевые отравления, алкогольные интоксикации и ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта. Она приводит к обезвоживанию организма, слабости и истощению. Чтобы ускорить выздоровление, нужно знать, что можно есть после рвоты, и соблюдать этот режим. Рвота — это защитный механизм, с помощью которого организм избавляется от ядов.

Если токсичные вещества, вызывавшие ее появление, обладают высоким уровнем кислотности, опорожнение желудка приведет к раздражению слизистых оболочек, а иногда — к их травмированию. То же касается отравлений агрессивными смесями — например, средствами бытовой химии. В таком случае диета после рвоты должна быть максимально щадящей по отношению к слизистой оболочке.

Любая рвота также приводит к потере значительного количества жидкости и, как следствие — к обезвоживанию. Для организма подобное состояние губительно, потому что может спровоцировать тяжелые системные нарушения. Помимо диеты, состоящей из того, что есть после рвоты можно, нужно еще восстанавливать запасы влаги, соблюдая питьевой режим.

Особенно это касается похмелья, вызванного алкогольной интоксикацией. Помимо жидкости, организм теряет запасы питательных веществ, минералов, витаминов.

Кроме того, ему приходиться тратить силы на устранение последствий отравления или болезни, спровоцировавшей рвоту. В результате после приступов рвоты больной чувствует слабость и головокружение. Поэтому диета должна содержать повышенное количество полезных компонентов. Опорожнение содержимого желудка может привести к нарушениям секреции желчи, соляной кислоты, других пищеварительных ферментов.

Вследствие этого новая пища будет перевариваться дольше, может вызывать приступы если не рвоты, то тошноты. Для нормализации пищеварения может понадобиться несколько дней.

Можно выделить общие принципы, которым должна соответствовать диета при рвоте и после нее:. Среди того, что можно кушать при рвоте, стоит отметить такие блюда:. Рекомендуется отдавать предпочтение белковой и углеводистой пище, а также свести к минимуму потребление жиров — они долго усваиваются в желудке и могут вызвать несварение.

Среди возможных последствий — повышенное газообразование и вздутие живота. Приведенные рекомендации, что можно есть после рвоты взрослому, носят общий характер.

В зависимости от конкретного заболевания, спровоцировавшего рвоту, по настоянию врача могут быть введены дополнительные ограничения. Особо следует выделить, что можно есть при рвоте ребенку. Если малыш находится на грудном вскармливании, лучшей пищи, чем материнское молоко, для него нет. Поэтому грудничка нужно кормить в обычном или даже учащенном режиме — это восстановит запасы питательных веществ и жидкости. Если малыш уже кушает прикорм, на время восстановления нужно приостановить введение новых продуктов в рацион.

Для детей постарше полезны такие продукты:. На время восстановительного периода нужно отказаться от таких продуктов:. Для восстановления после рвоты взрослому пациенту, равно как и ребенку старше 3-х лет, будут полезны следующие блюда. Промойте рис под проточной водой несколько раз, пока жидкость не станет полностью прозрачной. Можно также залить крупу холодной водой на ночь, а потом слить осадок. Пол-литра воды налейте в кастрюлю и поставьте на огонь. Удобно использовать чугунные емкости или мультиварку — так каша получится разваристой и душистой.

После того, как вода закипит, добавьте соль и засыпайте промытую крупу. Накройте кастрюлю крышкой, уменьшите огонь на плите. Очистите яблоко от кожуры, удалите семена, нарежьте некрупными ломтиками. Когда рис будет почти готов, добавьте яблочные дольки, немного сахара или меда. Можно бросить щепотку промытого изюма. Подавайте кашу к столу теплой, но не горячей. Добавлять сливочное масло не нужно. Овсяный кисель — традиционное блюдо русской кухни. Но гастроэнетрологи рекомендуют использовать не народные рецепты, а овсяный кисель Изотова.

Этот напиток был придуман отечественным врачом-микробиологом в году. Овсяный кисель Изотова полезен при любых нарушениях пищеварения, особенно при панкреатите, язвенной болезни желудка, а также при разбалансированности обменных процессов.

Он укрепляет иммунитет, обволакивает слизистую, нормализует биохимический состав крови и устраняет дисбактериоз. Готовится напиток так:. Разотрите яйца с солью, добавьте воду, перемешайте.

Смажьте маслом чашу пароварки или мультиварки, вылейте смесь. Выберите соответствующий режим и готовьте мин. Отделите желтки от белков, последние поставьте в холодное место на мин. Выньте хлебный мякиш, залейте сливками на четверть часа, затем добавьте желтки, посолите, перемешайте. Взбейте охлажденные белки, добавьте к другим ингредиентам. Выложите в смазанную маслом форму и запекайте полчаса.

Для приготовления компота используются любые сухофрукты — яблоки, сливы, груши. Можно добавить курагу, изюм, чернослив, но в небольшом количестве. Все ингредиенты нужно тщательно перебрать, выбросив поврежденные плесенью и жучками, а затем промыть под проточной водой.

Каждый вид сухофруктов промывается отдельно. Поставьте на огонь кастрюлю с водой. Пропорции зависят от ваших предпочтений. В классическом рецепте рекомендуется на стакан сухофруктов использовать 2 литра воды и пару столовых ложек сахара. При желании концентрацию напитка и его сладость можно снизить. После закипания воды и полного растворения сахара засыпайте сухофрукты. Сушеные сливы, яблоки, груши кладите первыми, еще через 10 мин — чернослив, а изюм — в самом конце.

Общая продолжительность готовки занимает мин. Остудите до комнатной температуры и подавайте к столу. Потребление пищи, как и жидкости, должно быть равномерным. Врачи рекомендуют придерживаться дробного питания — есть небольшими порциями, по раз в день.

Это снизит нагрузку на желудок, а также предотвратит возвращение рвотных позывов. Рвота, вызванная пищевым отравлением или кишечной инфекцией, нередко сопровождается диареей. В этом случае нужно принимать меры по нормализации стула и восстановлению микрофлоры кишечника. Сделать это можно как с посредством медикаментов, так и с помощью лечебной диеты. Из свежих фруктов, овощей не рекомендуется употреблять томаты, капусту может вызвать брожение , кислые яблоки и цитрусовые.

Их нужно вводить в рацион постепенно. Поделиться с друзьями:.

Рвота и понос — основные симптомы отравления.

5 диетических блюд после рвоты

Рвота и понос — основные симптомы отравления. В зависимости от причины отравления, состояния организма и других признаков токсикоза судороги, боли ЖКТ, повышение температуры, потеря аппетита , необходимо грамотно составить рацион питания. Что можно есть при рвоте и поносе? Общие рекомендации просты — выпивать как можно больше чистой воды и составить меню из легких блюд. Пищевое отравление, сопровождающееся рвотой и легким стулом менее трех раз в сутки не требует срочного обращения к врачу.

Если симптоматика заболевания не проходит, а состояние организма ухудшается, необходимо вызвать скорую помощь. Кроме отравления некачественными продуктами питания, рвота и понос может быть вызваны алкоголем, медикаментами, вирусным заболеванием, кишечной инфекцией или акклиматизацией. Любое отравление организма является причиной резкой потери большого количества жидкости и полезных микроорганизмов.

Чтобы восполнить водно — витаминный баланс, необходимо строго соблюдать режим питания, и контролировать качество используемых в приготовлении пищи продуктов. При улучшении состояния можно пить:. В первые дни после исчезновения симптомов, строго запрещено употреблять:.

Питание детей младшего возраста существенно отличается от рациона взрослого человека. Так, если ребенок отказывается от еды, его тошнит и он жалуется на жидкий стул, необходимо выяснить причину проблемы. Если симптомы возникли из-за отвращения или аллергии на какой-либо продут питания, не нужно придерживаться строгой диеты.

Будет достаточно, если вы исключите этот продукт из питания ребенка. Простудное заболевание также не является причиной для соблюдения диеты. Любое заболевание ЖКТ негативно сказывается на состоянии организма , а последствия могут остаться на всю жизнь. Так, нельзя в таком возрасте злоупотреблять алкоголем, острой и жаренной пищей.

В результате отравления, пожилой человек должен придерживаться того же режима питания, что и ребенок. При этом рекомендуется соблюдать постельный режим. Еще одна особая категория — беременные женщины. Во время беременности организм испытывает сильнейший стресс, поэтому понос и токсикоз — нормальное явление в первом триместре.

В этом случае, гинеколог может назначить пищевые смеси и добавки для того, чтобы поддержать усвоение витаминов и полезных микроэлементов. Пищевое отравление может быть связано и с изменением вкусовых предпочтений женщины. Так, во время беременности, будущие мамы не контролируют количество съедаемых продуктов, а также употребляют сильно соленую, сладкую или копченую еду. В любом из этих случаев, происходит расстройство желудка. Чтобы избежать таких проблем, необходимо следить за тем, что едите.

Рвота и жидкий стул, несвязанные с пищевым отравлением, нуждаются в другом методе лечения. Так, при изменении уровня сахара в крови или переедании необходимо скорректировать питание — исключить или добавить конкретные продукты питания. Диета в таких случаях не нужна.

Если токсикоз и понос являются симптомами другого заболевания, необходимо сдать анализы и пройти полное стационарное обследование. Если вы когда-либо сталкивались с такими симптомами как рвота или понос, необходимо постоянно корректировать свое питание. П равильное питание и здоровый образ жизни — залог долголетия. Чтобы избежать неприятностей, нужно:. Для профилактики отравлений следует готовить вареные или паровые блюда. Рвота и понос — это большая проблема как для ребенка, так и для взрослого человека.

Эти недуги приносят физический и психологический дискомфорт. Узнаем, что можно есть при рвоте и поносе? ЖКТ Понос Рвота и понос — основные симптомы отравления. Содержание 1 Опасности состояния 2 Лечение 3 Что можно кушать? Фрукты, жаренные или сильно приправленные блюда следует добавлять в рацион постепенно, после того, как исчезли все симптомы заболевания. Питание при поносе и рвоте аналогично тому, что советуют специалисты при заболеваниях желудочно — кишечного тракта.

Если во время беременности произошла интоксикация организма, нельзя кушать только при наличии явных симптомов, как только появиться улучшение — следует восполнить водно — витаминный баланс и срочно посетить медицинское учреждение.

Народные рецепты при рвоте и поносе также должны быть проверенными, лучше всего сначала проконсультироваться с врачом. Помните, профилактика и своевременное обращение к специалисту при отравлении — единственные способы для предотвращения развития серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Понравилась статья? Поделись с друзьями, поддержи проект!

Узнаем, можно ли есть бананы при поносе? Узнаем, какие овощи можно есть при поносе, а от каких стоит воздержаться. Узнаем, можно ли есть яйца пи диарее? Что можно есть после болей в желудке. Задать вопрос эксперту. В ближайшее время мы опубликуем информацию.

Что можно кушать после рвоты и диареи

Что можно кушать при рвоте и диарее, что можно есть после отравления. Чем кормить ребенка после рвоты. Эксклюзивно для сайта svetulka. Рвота и диарея могут появиться у человека по самым разным причинам, начиная от несоблюдения правил гигиены, отравления некачественной пищей до кишечной инфекции, вызванной ротавирусом и др.

О том, как не заболеть кишечной инфекцией и что делать, чтобы быстро ее вылечить, вы можете прочитать здесь. Сегодня же мы обсудим, как правильно питаться, если расстройство органов пищеварения застало врасплох: что можно кушать при рвоте и поносе, как питаться после рвоты и какую диету соблюдать первое время после отравления. Рвота и понос в большинстве случаев - постоянные спутники любых кишечных расстройств. Они помогают организму освободиться от патогенных бактерий и их токсинов, но вместе с вредными веществами вымываются и полезные микроэлементы, а также нарушается баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, что неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья больного.

Основная опасность рвоты и диареи заключается в риске обезвоживания организма, поэтому помимо лекарственной терапии во время кишечного расстройства крайне важно возмещать водно-солевой баланс и соблюдать определенную диету. Благодаря комплексному подходу вы сможете быстро и легко восстановиться. Далеко не все знают, что можно есть при рвоте. Неправильная пища может только ухудшить состояние больного, потому что организм будет пытаться избавиться от нежелательного продукта, тем самым усиливая рвоту или понос.

Употребляемая после кишечного расстройства пища должна способствовать нормализации работы органов ЖКТ путем уменьшения нагрузки и поддержанию ослабленного организма. Независимо от причин, вызвавших рвоту, на этапе выздоровления пациенту необходим щадящий режим питания и употребление достаточного количества жидкости. К этому вопросу стоит подходить очень ответственно. Во время острого периода кишечного расстройства аппетит у больного зачастую отсутствует. В это время лучше всего просто отпаивать негазированной минеральной или слегка подсоленной водой, отваром шиповника, сладким чаем, компотом их сухофруктов, раствором Регидрона.

Поить нужно небольшими порциями каждые полчаса-час. Взрослому за раз можно дать мл жидкости, ребенку хотя бы несколько чайных ложек. Желательно, чтобы питье было комнатной температуры. Если не восполнить потерю организмом жидкости, кровь загустеет, что лишь усилит интоксикацию и замедлит выздоровление.

Необходимость в регидратационной терапии сохраняется до тех пор, пока у больного не прекратятся симптомы расстройства стула и рвоты. Таким образом, диета при рвоте и поносе начинается с обильного питья. При агрессивном течении заболевания первые сутки лучше придерживаться лечебного голодания. Появление аппетита будет свидетельствовать о том, что самое худшее позади.

При улучшении самочувствия можно потихоньку вводить некоторые продукты. Они должны хорошо усваиваться и не раздражать слизистую оболочку органов ЖКТ. Начать питаться можно с киселя снижает воспаление в желудке , рисового или гречневого отвара уменьшают диарею , сухарей или постных сушек. Кушать лучше чаще, но маленькими порциями.

Закармливать изголодавшегося больного нельзя, при проблемах с ЖКТ есть хочется в последнюю очередь, а все потери, которые понес организм, прекрасно возмещались жидкостью. Если вышеперечисленные продукты больной смог поесть без каких-либо побочных реакций со стороны пищеварительной системы, можно продолжать щадящее питание и добавить в рацион некрепкий бульон например, куриный , любые кашице- или пюреообразные блюда сваренные строго на воде и без сахара и соли , желательно для начала овощные, овсянку.

Через пару дней можно вводить нетяжелые для переваривания фрукты запеченные яблоки, сухофрукты из компота, немного банана и овощи отварная морковь, брокколи. Пища должны быть теплой. Горячее или холодное питание может повредить и без того настрадавшиеся стенки желудка.

По мере выздоровления аппетит больного с каждым днем будет улучшаться. Возврат к нормальному рациону питания возможен через 5 дней после прекращения рвоты и поноса. Но соблюдать диету после отравления или кишечной инфекции и придерживаться щадящего режима питания нужно будет еще как минимум 2 недели.

Через несколько дней после прекращения всех симптомов интоксикации организма в рацион питания можно добавить нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленные в виде суфле, картофельное пюре. В этот период разрешено употребление натуральных йогуртов без добавок и кефира.

Далее постепенно будет происходить возврат к физиологически привычному питанию. Составляя себе меню питания, следите, чтобы в нем присутствовало достаточное количество белков животного происхождения это будет способствовать улучшению работы печени, которая также пострадала от интоксикации организма.

А вот потребление жиров первое время лучше ограничить, поскольку из-за большой потери жидкости и снижения аппетита, нарушается выработка ферментов, с помощью которых происходит переваривание жиров. Также не спешите включать в рацион углеводы, потому что они усиливают бродильные процессы в кишечнике. На полное восстановление и нормализацию работы всех органов и систем потребуется какое-то время. Для детей до полугода оптимальным вариантом питания после кишечного расстройства является грудное молоко.

Оно восполняет потерю жидкости и хорошо усваивается. Грудничков, находящихся на искусственном вскармливании, продолжают кормить смесью. Полугодовалым малышам после прекращения рвоты можно будет потихоньку давать рисовую или гречневую каши, сваренные на воде, докармливая грудью.

В острый период прикорм у деток постарше отменяется. Через пару дней после прекращения симптомов расстройства, когда пищеварительная система ребенка придет в норму, в меню небольшими порциями постепенно добавляют овощное и мясное пюре, нежирные супы, бульон, желе, сухари, позже можно попробовать дать творог.

Естественно, сырые овощи и фрукты, свежевыжатые соки и свежую выпечку необходимо исключить. Все эти продукты раздражают слизистую оболочку кишечника, усиливают его перистальтику и обостряют течение патологического процесса. В течение минимум недели-двух после рвоты и поноса необходимо придерживаться здорового питания и избегать употребления вредной пищи.

Придерживайтесь рекомендаций, соблюдайте диету после рвоты и диареи, отдыхайте и набирайтесь сил, тогда выздоровление не заставит себя ждать! Аптечка на море с ребенком: список лекарств Какие лекарства взять с собой в отпуск?

Аптечка на море с ребенком: список лекарств. Как избежать кишечной инфекции на море Способы заражения, симптомы, лечение и профилактика ротавирусной инфекции. Как не заболеть на море. Инструкция по применению Нормофлоринов Как вылечить дисбактериоз кишечника, аллергию и избавиться от болячек с помощью Нормофлоринов.

Аленка 03 августа г. У нас ротовирус тут был, выходили тяжело, вот, что можно было: кашка овсяная или рисовая на воде черничный кисель или компот сухарики ромашковый чай пили ни в коем случае "пучащие" продукты у нас это : белый хлеб, яблоки, огурцы Мы ни то, ни другое категорически не пили Гречка 03 августа г.

Мы сами недавно так переболели, нам разрешали после рвоты есть пюре картофельное на воде геркулесовая, гречневая, рисовая кашки на воде протертые вареные овощи - только морковка, картошка и цветная капуста куриный бульон третий бульон, первый два слить паровые котлетки из курицы печеные яблоки очень хорошо помогали белые сухарики в бульон, но не размачивать особо кисель из черники отвар шиповника зеленый чай бананы исключить молоко, шоколад, цитрусовые ну это понятно питание дробное, по чуть-чуть, но часто Хмельная 03 августа г.

О, наша тема Первый день после рвоты - чай слабый с сушками отвар рисовый кашку овсянку на воде кисель можно а на второй мы обычно все едим в пределах садиковского меню - супчики, кашки, картошка вареная или пюре, побольше пить. Марианна 02 августа г. Сегодня ночью дочку вырвало, сделала ей Регидрон, теперь не знаю что ей дать из лекарств, к врачу только завтра пойдём, сегодня не успели, всю ночь с ней не спали, встали к обеду.

Думаю рис сварить, чем ещё кормить, у нас такое было когда ей было месяца Что ещё из лекарств купить. Её первый раз вырвало неделю назад, подумала, что она съела что-то не то, последние 3 дня она пукает и пачкает трусики жидким стулом, а сегодня вот вырвало снова. Юля 03 августа г. Вдруг у Вас ротовирус или другая киш. Марианна 03 августа г. Дочке 7 лет, даже и не знаю от чего вырвала.

Увидела в её рвоте апельсины, и запах невозможно кислый. Вызовите врача и сдайте анализы. А так обильное питье регидрон , смекта, можно уголь дать до прихода врача. Марта 02 августа г. Я вот считаю, что ничего не есть после отравления совсем нельзя, потому что если я ещё ничего не ем, то у меня добавляется упадочно сил и головокружение. В принципе полезная статья. Галя 02 августа г. Переживаю Племянник с садика пришёл ночью его вырвало на следующий день ничего не ел а вечером уже вырвало мою дочку и сестру на следующий день у меня открылась рвота.

Причём днём аппетит хороший а к вечеру началось. Мы едим все разное - готовим отдельно. Что это такое. Теперь переживаю дочка моя после рвоты ночь выпила 2 бутылочки воды на утро от еды отказалась поносила только вечером поела один вареник на второй день она опять ничего не ест только спит причём даже от питья отказывается.

Днём кое как съела пару ложек манки и яблочко погрызла вялая постоянно хочет спать. Я очень переживаю по этому поводу Может она после рвоты боится кушать как ей вернуть аппетит? Кристина 02 августа г.

Если маленькая совсем, то неотложку или скорую. И пить-пить-пить! Часто и понемногу. Лучше не воду, а Регидрон. При рвоте опасно не отсутствие аппетита, а обезвоживание организма. У малышей может наступить быстро. Мари 02 августа г. Срочно вызывайте врача, ибо дети от обезвоживания очень быстро угасают!!!

Каждый человек время от времени испытывает тошноту, сопровождающуюся рвотой. Чтобы справиться с последствиями и предотвратить осложнения, необходимо выявить источник неприятного состояния.

Что можно есть после рвоты и поноса взрослому

Рвота, тело дает нам понять, что что-то не так. Либо оно хочет избавиться от опасных для нас веществ, либо восстановить нарушенный баланс желудка. Рвота является одним из рефлексов нашего организма. Предотвращает неприятные ощущения в желудке, возможно головные боли и усталость. Обычно это происходит, когда мы едим что-то неправильно, у нас рвота после алкоголя или причина заболевание.

Если у вас рвота после еды или из-за болезни, рекомендуемая диета одинакова. Прежде всего, важно выяснить, если у вас рвота из-за ошибки в питании или определенного заболевания. Подумайте о том, что вы ели и где вы были за последние 24 часа. Рвота обычно менее нескольких часов по менее серьезным причинам. Кишечный вироз ослабевает максимум через 2 дня. Если рвота затягивается, обратитесь к врачу.

Он осмотрит вас, чтобы увидеть, есть ли у рвоты более серьезная причина. Состав рациона при рвоте аналогичен рациону при тошноте. Избегайте острой пищи, колбас и других плохо усваиваемых продуктов. Если вы голодны, ешьте больше маленьких порций чаще в течение дня. А что пить при рвоте? Сосредоточьтесь на чистой воде, минеральной воде без газа, слабых травяных чаях ромашка, лимонный бальзам, укроп, мята и черном чае.

Пейте глотками и очень осторожно, чтобы живот не булькал. Повторная рвота у взрослых, а также диарея могут привести к опасному обезвоживанию организма. Маленькие дети и пожилые люди подвергаются наибольшему риску. Вы можете обнаружить обезвоживание по сухости во рту, липкой слюне, головокружению, рвоте из желудочного сока и темно-желтой мочи.

В этом случае необходимо постепенно орошать организм или использовать регидратационный раствор, содержащий не только воду, но и минералы, которые организм теряет из-за рвоты. Вы можете получить раствор для регидратации в каждой аптеке. Главное Наше Здоровье.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Народные рецепты: как избавиться от пищевого отравления?

Комментариев: 3

  1. kolin2012:

    viki48, Согласен..за 3 минуты ничего не изменится..

  2. Izabella:

    Да,об этом подробно пишет и Синельников.

  3. арур:

    Как не странно нет.До 55 у меня была почти идеальная фигура(186-83),потом вес увеличился до 90,появился живот и ничего с этим не могу сделать.Вес не меняется вне зависимости от образа жизни.Обычно хожу много,а ем мало,в новогодние праздники наоборот,но вес не изменился.